Ингредиенты для - Овсянка с семенами льна

1. Овсяные хлопья 65 грамм
2. Семена льна 2 ст. ложки
3. Рисовое молоко 320 миллилитров
4. Сироп топинамбура 1-2 ст. ложек

Как вкусно приготовить - Овсянка с семенами льна

1 . Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Овсянка с семенами льна: Подготовьте все ингредиенты.

2 . Этап

В кастрюлю с толстым дном налейте рисовое молоко, насыпьте овсяные хлопья и поставьте вариться на среднем огне.

1. Этап. Овсянка с семенами льна: В кастрюлю с толстым дном налейте рисовое молоко, насыпьте овсяные хлопья и поставьте вариться на среднем огне.

3 . Этап

Измельчите семена льна в кофемолке.

1. Этап. Овсянка с семенами льна: Измельчите семена льна в кофемолке.

4 . Этап

Спустя 5 минут варки, добавьте измельченные семена льна и сироп топинамбура в кастрюлю. Хорошо перемешайте кашу, она сразу начнёт густеть.

1. Этап. Овсянка с семенами льна: Спустя 5 минут варки, добавьте измельченные семена льна и сироп топинамбура в кастрюлю. Хорошо перемешайте кашу, она сразу начнёт густеть.

5 . Этап

Варите овсянку ещё 5 минут, затем снимите с огня. Перед подачей кашу можно украсить ягодами.

1. Этап. Овсянка с семенами льна: Варите овсянку ещё 5 минут, затем снимите с огня. Перед подачей кашу можно украсить ягодами.

6 . Этап

Овсянка с семенами льна готова, приятного аппетита!

1. Этап. Овсянка с семенами льна: Овсянка с семенами льна готова, приятного аппетита!
Овсянка с семенами льна
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
15
Яблочно-йогуртовый пирог
Яблочно-йогуртовый пирог
Подготовить продукты для коржа. Используется геркулес...
Котлеты куриные с овсяными хлопьями
Котлеты куриные с овсяными хлопьями
Для приготовления куриных котлет я использовала овсяны...
Кабачки в овсяном кляре
Кабачки в овсяном кляре
Подготовила кляр для кабачков. Налила молоко в миску....
Томатный хлеб
Томатный хлеб
Подготавливаем ингредиенты. На фото присутствует детск...
Котлеты мясные «Овсянка сэр»
Котлеты мясные «Овсянка сэр»
Вилкой взбить молоко с яйцом. Всыпать овсяные хлопья,...
Смузи бананово-овсяный с пророщенной рожью
Смузи бананово-овсяный с пророщенной рожью
Настал этап, когда приелись нам мюсли. Ну, а подобные...
Овощная каша с овсяными хлопьями Богатырская
Овощная каша с овсяными хлопьями Богатырская
К теме детского питания я всегда особо неравнодушна! П...
Горячий шоколад-напиток из какао с геркулесом
Горячий шоколад-напиток из какао с геркулесом
2 ст. л. геркулеса ТМ "Мистраль" измельчить блендером...
Овсяная экспресс-запеканка в микроволновке
Овсяная экспресс-запеканка в микроволновке
Овсяные хлопья... ... слегка обжариваем на сливочном м...
Морковно-овсяный пирог
Морковно-овсяный пирог
Морковь натереть на тёрке. Так как мелко натёртая морк...
Сливовые штрейзельные пирожные
Сливовые штрейзельные пирожные
Сливы помыть, обсушить, удалить косточки, нарезать неб...
Геркулесовый пирог с брокколи
Геркулесовый пирог с брокколи
Делаем начинку для пирога. Яйца варим вкрутую и их мож...