Овсянка с семенами льна
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
15
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Овсянка с семенами льна

1. Овсяные хлопья - 65 грамм
2. Семена льна - 2 ст. ложки
3. Рисовое молоко - 320 миллилитров
4. Сироп топинамбура - 1-2 ст. ложек

Как вкусно приготовить - Овсянка с семенами льна

1. Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Овсянка с семенами льна: Подготовьте все ингредиенты.

2. Этап

В кастрюлю с толстым дном налейте рисовое молоко, насыпьте овсяные хлопья и поставьте вариться на среднем огне.

1. Этап. Овсянка с семенами льна: В кастрюлю с толстым дном налейте рисовое молоко, насыпьте овсяные хлопья и поставьте вариться на среднем огне.

3. Этап

Измельчите семена льна в кофемолке.

1. Этап. Овсянка с семенами льна: Измельчите семена льна в кофемолке.

4. Этап

Спустя 5 минут варки, добавьте измельченные семена льна и сироп топинамбура в кастрюлю. Хорошо перемешайте кашу, она сразу начнёт густеть.

1. Этап. Овсянка с семенами льна: Спустя 5 минут варки, добавьте измельченные семена льна и сироп топинамбура в кастрюлю. Хорошо перемешайте кашу, она сразу начнёт густеть.

5. Этап

Варите овсянку ещё 5 минут, затем снимите с огня. Перед подачей кашу можно украсить ягодами.

1. Этап. Овсянка с семенами льна: Варите овсянку ещё 5 минут, затем снимите с огня. Перед подачей кашу можно украсить ягодами.

6. Этап

Овсянка с семенами льна готова, приятного аппетита!

1. Этап. Овсянка с семенами льна: Овсянка с семенами льна готова, приятного аппетита!