Ингредиенты для - Печенье для стройных

1. Овсяные хлопья 1 стак.
2. Банан 1 шт
3. Тыква 100 г
4. Мука миндальная 2 ст. л.
5. Кардамон 1 щепот.

Как вкусно приготовить - Печенье для стройных

1 . Этап

Вот мой набор продуктов.

1. Этап. Печенье для стройных: Вот мой набор продуктов.

2 . Этап

Я не стала запечатлевать весь процесс, он прост до безобразия. Размять вилкой бананчик, кусочек тыквы сырой примерно 100-150 гр. потереть на мелкой терке. Смешать банан и тыкву, всыпать овсянку и миндальную муку, кардамон-конечно по желанию. Я люблю эту специю, а у Вас может быть ваниль, корица и все, что душа пожелает. Скажу, что тесто получается влажным и клейким, но не липнет к рукам и хорошо формируется в шарики, а из них в лепешечки. Единственное, что сочность тыквы может заставить использовать больше или меньше овсяных хлопьев.

1. Этап. Печенье для стройных: Я не стала запечатлевать весь процесс, он прост до безобразия. Размять вилкой бананчик, кусочек тыквы сырой примерно 100-150 гр. потереть на мелкой терке. Смешать банан и тыкву, всыпать овсянку и миндальную муку, кардамон-конечно по желанию. Я люблю эту специю, а у Вас может быть ваниль, корица и все, что душа пожелает. Скажу, что тесто получается влажным и клейким, но не липнет к рукам и хорошо формируется в шарики, а из них в лепешечки. Единственное, что сочность тыквы может заставить использовать больше или меньше овсяных хлопьев.

3 . Этап

Далее сразу лепим печенюшки. Сформированные печеньки выкладываем на противень застеленный пергаментом, присыпаем миндальной крошкой и в духовку на 15-20 мин при 180 гр. Печенье получается ароматное и очень банановое! О его полезности и говорить не буду.

1. Этап. Печенье для стройных: Далее сразу лепим печенюшки. Сформированные печеньки выкладываем на противень застеленный пергаментом, присыпаем миндальной крошкой и в духовку на 15-20 мин при 180 гр. Печенье получается ароматное и очень банановое! О его полезности и говорить не буду.
Печенье для стройных
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Оригинальный салат с клубникой
Оригинальный салат с клубникой
1. В глубокой мисочке соедините ингредиенты для гранол...
Пряные оладьи из тыквы
Пряные оладьи из тыквы
Тыкву очистите и нарежьте кусочками, запекайте в духов...
Банановый молочный коктейль с шоколадным вкусом
Банановый молочный коктейль с шоколадным вкусом
Это все необходимые нам продукты. Банан чистим и нарез...
Рождественский кекс со сливочно-апельсиновой карамелью
Рождественский кекс со сливочно-апельсиновой карамелью
Подготавливаем ингредиенты, чтобы всё было под рукой д...
Тыквенный хлеб с тыквенными семечками
Тыквенный хлеб с тыквенными семечками
Взбить яйцо, влить его в ряженку, перемешать. В ведро...
Нескучная овсяная каша с фруктовым пюре
Нескучная овсяная каша с фруктовым пюре
Берём овсяные хлопья "Геркулес" традиционный от "Мистр...
Самая полезная овсяная каша без варки
Самая полезная овсяная каша без варки
Готовится сразу в тарелке. Не надо варить и перекладыв...
Диетический яблочно-творожный чизкейк
Диетический яблочно-творожный чизкейк
Овсяные хлопья измельчите до состояния муки в кофемолк...
Смузи Для звёзд
Смузи Для звёзд
Для приготовления смузи берём овсяные отруби от "Мистр...
Торт Осень золотая
Торт Осень золотая
Муку, соду и специи просеять, добавить овсяные хлопья,...
Хлеб-лепешки Тыквенные фугасы
Хлеб-лепешки Тыквенные фугасы
Заранее запечь тыкву или отварить на пару, пюрировать....
Запеченная тыква
Запеченная тыква
Тыкву почистить, удалить семена и нарезать на кусочки...