Салат с пророщенной пшеницей
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат с пророщенной пшеницей

1. Огурец - 1 штука
2. Помидор - 1 штука
3. Пшеница пророщенная - 2 ст. ложки
4. Масло оливковое - 2 ст. ложки
5. Лимонный сок - 1 ч. ложка
6. Листья зеленого салата - 4 штуки
7. Петрушка - 1 пучок
8. Соль - по вкусу

Как вкусно приготовить - Салат с пророщенной пшеницей

1. Этап

Листья салата хорошо промойте и нарвите руками в тарелку.

1. Этап. Салат с пророщенной пшеницей: Листья салата хорошо промойте и нарвите руками в тарелку.

2. Этап

Огурец помойте, очистите от кожуры и нарежьте тонкими полосками.

1. Этап. Салат с пророщенной пшеницей: Огурец помойте, очистите от кожуры и нарежьте тонкими полосками.

3. Этап

Петрушку промойте и нарубите. Помидор помойте и нарежьте небольшими кусочками.

1. Этап. Салат с пророщенной пшеницей: Петрушку промойте и нарубите. Помидор помойте и нарежьте небольшими кусочками.

4. Этап

Смешайте все перечисленные ингредиенты, добавьте к ним пшеницу.

1. Этап. Салат с пророщенной пшеницей: Смешайте все перечисленные ингредиенты, добавьте к ним пшеницу.

5. Этап

Заправьте салат маслом и лимонным соком. Посолите, перемешайте и сразу же ешьте. Приятного аппетита!

1. Этап. Салат с пророщенной пшеницей: Заправьте салат маслом и лимонным соком. Посолите, перемешайте и сразу же ешьте. Приятного аппетита!