Тушеная капуста с перловкой
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Тушеная капуста с перловкой

1. Капуста - 300 грамм
2. Лук - 1 штука
3. Морковь - 1 штука
4. Чеснок - 2 зубчика
5. Крупа перловая - 100 грамм
6. Томатная паста - 1-2 ст. ложек
7. Соль - по вкусу
8. Сахар - 1 ч. ложка
9. Масло растительное - 30 мл
10. Перец черный молотый - по вкусу

Как вкусно приготовить - Тушеная капуста с перловкой

1. Этап

Подготовьте все ингредиенты. Крупу заранее залейте водой и оставьте на несколько часов. Я оставляю на ночь.

1. Этап. Тушеная капуста с перловкой: Подготовьте все ингредиенты. Крупу заранее залейте водой и оставьте на несколько часов. Я оставляю на ночь.

2. Этап

Как только перловка настоится, хорошо промойте ее под проточной водой.

1. Этап. Тушеная капуста с перловкой: Как только перловка настоится, хорошо промойте ее под проточной водой.

3. Этап

Затем залейте крупу чистой холодной водой. Немного посолите и отварите до готовности. На это уйдет примерно 40 минут.

1. Этап. Тушеная капуста с перловкой: Затем залейте крупу чистой холодной водой. Немного посолите и отварите до готовности. На это уйдет примерно 40 минут.

4. Этап

Лук нарежьте кубиками. Морковь натрите на терке.

1. Этап. Тушеная капуста с перловкой: Лук нарежьте кубиками. Морковь натрите на терке.

5. Этап

Обжарьте овощи на сковороде на растительном масле до мягкости.

1. Этап. Тушеная капуста с перловкой: Обжарьте овощи на сковороде на растительном масле до мягкости.

6. Этап

Нашинкуйте капусту и добавьте к луку и моркови.

1. Этап. Тушеная капуста с перловкой: Нашинкуйте капусту и добавьте к луку и моркови.

7. Этап

Как только капуста пустит сок и станет мягкой, добавьте томатную пасту, измельченный чеснок, сахар и соль по вкусу.

1. Этап. Тушеная капуста с перловкой: Как только капуста пустит сок и станет мягкой, добавьте томатную пасту, измельченный чеснок, сахар и соль по вкусу.

8. Этап

Тушите овощи периодически помешивая на небольшом огне до полной готовности. В процессе можно добавить немного воды.

1. Этап. Тушеная капуста с перловкой: Тушите овощи периодически помешивая на небольшом огне до полной готовности. В процессе можно добавить немного воды.

9. Этап

Теперь соедините капусту с готовой перловой крупой.

1. Этап. Тушеная капуста с перловкой: Теперь соедините капусту с готовой перловой крупой.

10. Этап

Все перемешайте и прогрейте 5-7 минут. Тушеная капуста с перловкой готова.

1. Этап. Тушеная капуста с перловкой: Все перемешайте и прогрейте 5-7 минут. Тушеная капуста с перловкой готова.

11. Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Тушеная капуста с перловкой: Приятного аппетита!