Витаминный напиток На здоровье
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Витаминный напиток На здоровье

1. Банан - 1 штука
2. Черника - 1/4 стакана
3. Апельсиновый сок - 1/2 стакана
4. Сок клюквенный - 1/2 стакана
5. Гранатовый сок - 1/2 стакана
6. Йогурт или кефир - 1 стакан
7. Побеги шпината - 3-5 штук

Как вкусно приготовить - Витаминный напиток На здоровье

1. Этап

1. Рекомендуем вам использовать свежевыжатые соки для данного рецепта, чтобы получить истинную пользу от напитка. Если вы хотите получить прохладный напиток, соки хорошо охладите перед приготовлением коктейля.

1. Этап. Витаминный напиток На здоровье: 1. Рекомендуем вам использовать свежевыжатые соки для данного рецепта, чтобы получить истинную пользу от напитка. Если вы хотите получить прохладный напиток, соки хорошо охладите перед приготовлением коктейля.

2. Этап

2. Банан нужно очистить и порезать на произвольные кусочки.

1. Этап. Витаминный напиток На здоровье: 2. Банан нужно очистить и порезать на произвольные кусочки.

3. Этап

3. Все составляющие напитка поместить в блендер и тщательно смешать до полностью кремообразной структуры.

1. Этап. Витаминный напиток На здоровье: 3. Все составляющие напитка поместить в блендер и тщательно смешать до полностью кремообразной структуры.

4. Этап

4. Готовый напиток разлить по бокалам и сразу же выпить, пока содержание витаминов и пробиотиков и нем максимальное.

1. Этап. Витаминный напиток На здоровье: 4. Готовый напиток разлить по бокалам и сразу же выпить, пока содержание витаминов и пробиотиков и нем максимальное.