Ингредиенты для - Жареная дорадо с экзотической фасолевой сальсой Карибы

1. Фасоль 100 г
2. Манго 0.5 шт
3. Огурец 0.5 шт
4. Перец черный 0.5 шт
5. Масло оливковое 2 ст. л.
6. Сыр твердый 50 г
7. Рыба 2 шт
8. Листья салата 2 шт
9. Лайм 1 шт
10. Болгарский перец 0.5 шт

Как вкусно приготовить - Жареная дорадо с экзотической фасолевой сальсой Карибы

1 . Этап

Вот небольшой набор продуктов для этого блюда

1. Этап. Жареная дорадо с экзотической фасолевой сальсой Карибы: Вот небольшой набор продуктов для этого блюда

2 . Этап

Я выбрала для сальсы фасоль "Черный глаз" от Мистраль. Она красивая, с тонкой нежной шкуркой, и ее не надо замачивать. Но так как я готовлю всегда вечером после работы, и у меня на это не больше часа, то я решила все-таки замочить, и эта фасолька сварилась просто моментально.

1. Этап. Жареная дорадо с экзотической фасолевой сальсой Карибы: Я выбрала для сальсы фасоль

3 . Этап

Хватило 20 минут в кипящей воде, и она была нежнейшая

1. Этап. Жареная дорадо с экзотической фасолевой сальсой Карибы: Хватило 20 минут в кипящей воде, и она была нежнейшая

4 . Этап

Пока фасоль варится, рыбку почистить и филировать

1. Этап. Жареная дорадо с экзотической фасолевой сальсой Карибы: Пока фасоль варится, рыбку почистить и филировать

5 . Этап

Раскаленную сковородку чуть сбрызнуть оливковым маслом и положить рыбку шкуркой вниз

1. Этап. Жареная дорадо с экзотической фасолевой сальсой Карибы: Раскаленную сковородку чуть сбрызнуть оливковым маслом и положить рыбку шкуркой вниз

6 . Этап

Через 10 минут рыбку перевернуть брюшком вниз, буквально, на пару минут

1. Этап. Жареная дорадо с экзотической фасолевой сальсой Карибы: Через 10 минут рыбку перевернуть брюшком вниз, буквально, на пару минут

7 . Этап

Затем опять шкуркой вниз и засыпать тертым сыром. Накрыть крышкой и убрать с огня, чтоб сыр расплавился,

1. Этап. Жареная дорадо с экзотической фасолевой сальсой Карибы: Затем опять шкуркой вниз и засыпать тертым сыром. Накрыть крышкой и убрать с огня, чтоб сыр расплавился,

8 . Этап

а пока займемся сальсой. Манго, красный болгарский перец и огурец порезать кубиками в полсантиметра

1. Этап. Жареная дорадо с экзотической фасолевой сальсой Карибы: а пока займемся сальсой. Манго, красный болгарский перец и огурец порезать кубиками в полсантиметра

9 . Этап

Смешать огурец, манго, перец и отварную фасоль, заправить оливковым маслом, посыпать свежемолотым перцем и полить соком лайма

1. Этап. Жареная дорадо с экзотической фасолевой сальсой Карибы: Смешать огурец, манго, перец и отварную фасоль, заправить оливковым маслом, посыпать свежемолотым перцем и полить соком лайма

10 . Этап

На блюдо выложить листы салата, на них уложить рыбку и сверху на рыбку выложить экзотическую сальсу с фасолью. Присыпать свежемолотым перцем. Я еще украсила кусочком карамболы и веточкой мяты

1. Этап. Жареная дорадо с экзотической фасолевой сальсой Карибы: На блюдо выложить листы салата, на них уложить рыбку и сверху на рыбку выложить экзотическую сальсу с фасолью. Присыпать свежемолотым перцем. Я еще украсила кусочком карамболы и веточкой мяты

11 . Этап

Остальную сальсу выложить в соусник. Ее по вкусу каждый может добавить себе сам на готовое блюдо. Такую сальсу можно кушать как салат или гарнир к рыбке, печени или курочке.

1. Этап. Жареная дорадо с экзотической фасолевой сальсой Карибы: Остальную сальсу выложить в соусник. Ее по вкусу каждый может добавить себе сам на готовое блюдо. Такую сальсу можно кушать как салат или гарнир к рыбке, печени или курочке.
Жареная дорадо с экзотической фасолевой сальсой Карибы
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Двойные пельмени
Двойные пельмени
Подготовьте указанные ингредиенты. Очистите картофель...
Омлет с капустой
Омлет с капустой
Капусту мелко нашинковать, посолить, отжать руками. Яй...
Салат Французский поцелуй
Салат Французский поцелуй
Филе индейки нарезать небольшими кусочками. Посолить,...
Булочки с черемшой
Булочки с черемшой
Для булочек я использовала магазинное тесто. Черемшу в...
Салат Мой Цезарь с сюрпризом
Салат Мой Цезарь с сюрпризом
Листья салата промыть и обсушить на полотенце. Пока об...
Карп, фаршированный рисом и запеченный в сметане
Карп, фаршированный рисом и запеченный в сметане
Для этого рецепта нам понадобится 100 г риса "Акватика...
Большой бутерброд для пикника
Большой бутерброд для пикника
Набор мясных продуктов для бутерброда. У меня постная...
Котлеты с перцем
Котлеты с перцем
Перец очистить от семечек, размельчить в блендере. Мож...
Овощной салат с курицей
Овощной салат с курицей
Морковь и огурцы порезать соломкой До морковь использу...
Суп из печеных перцев с грибами
Суп из печеных перцев с грибами
Грибы моем и нарезаем вдоль ножки. Крупные на 6 частей...
Российско-мраморная запеканка
Российско-мраморная запеканка
Картофель очистить и нарезать. Поставить варить В это...
Куриная грудка на зеленой подушке
Куриная грудка на зеленой подушке
Куриную грудку нарезать небольшими кусочками. Влить в...