Брокколі з часником і лимоном

Брокколі з часником і лимоном

Інформація про рецепт

Приготування:

25 хв.

Кількість порцій:

6

Джерело:

докладніше

Інгредієнти для - Брокколі з часником і лимоном

1. Брокколі - 2 Шт.

2. Масло оливкове - 2 Ч. л.

3. Сіль - 1 Ч. л.

4. Перець чорний - 1/2 Ч. л.

5. Часник - 1 зубка

6. Лимонний сік - 1/2 Ч. л.

Як смачно приготувати - Брокколі з часником і лимоном

1. Етап

Броколі розділити на суцвіття. Розігріти духовку до 200 градусів.

1. Етап. Брокколі з часником і лимоном: Броколі розділити на суцвіття. Розігріти духовку до 200 градусів.

2. Етап

Перемішайте брокколі з оливковою олією, сіллю, перцем і часником. Розкласти брокколі рівним шаром на протвине.

1. Етап. Брокколі з часником і лимоном: Перемішайте брокколі з оливковою олією, сіллю, перцем і часником. Розкласти брокколі рівним шаром на протвине.

3. Етап

Випікати приблизно 20 хвилин, перед подачею побризкайте лимонним соком.

1. Етап. Брокколі з часником і лимоном: Випікати приблизно 20 хвилин, перед подачею побризкайте лимонним соком.

4. Етап

Смачного!!!

Для діабетиків

Овочеві другі страви

Морквяний крем-суп з коріандром

Морквяний крем-суп з коріандром

У каструльці або сотейнику розтопити вершкове масло, п...

Салат зі свининою

Салат зі свининою

Цибулю дрібно нарізати, викласти в тарілочку. Додати д...

Тісто для тонкої піци Як Піца Хат

Тісто для тонкої піци Як Піца Хат

У теплому молоці розчинити цукор та дріжджі і дати пос...

Смажена картопля в німецькому стилі

Смажена картопля в німецькому стилі

Найголовніше - треба брати картоплю твердих сортів, як...

Мінтай під овочевою шубою

Мінтай під овочевою шубою

Нарізаємо рибу на порційні шматки та маринуємо в лимон...

Свинина, запечена на подушці з айви

Свинина, запечена на подушці з айви

Айву нарізати невеликими скибочками. Свинину посолити,...

Капустяний салат з кукурудзою та сухариками

Капустяний салат з кукурудзою та сухариками

Консервовану кукурудзу висипаємо у миску для салату. К...

Краківська ковбаса з овочами у фользі

Краківська ковбаса з овочами у фользі

Підготувати потрібні інгредієнти. Форму, придатну для...

Тушене куряче філе з яблуками

Тушене куряче філе з яблуками

Куряче філе нарізати на шматочки. Покласти філе наріза...

Індюшатина з овочами в томатному соусі

Індюшатина з овочами в томатному соусі

Індюшатину нарізати невеликими шматочками приблизно як...

Смажене філе камбали з пряними травами

Смажене філе камбали з пряними травами

Спочатку приготуємо соус. Часник пропустимо через прес...

Рожеве масло

Рожеве масло

Буряк очистити, нарізати дрібними кубиками або натерти...

Сира аджика з чорнобривцями

Закуска зі шпротами та свіжим огірком

Омлет-локшина з часниковим соусом

М'ясна запіканка з молодими качанами

Журавлинний тарт з панна-коттою

Мясний пиріг на кефірі

Гарбузові панкейкі

Манти з гарбузом

Желатинові шоти

Святковий салат з восьминогом

Пастрома з курки

Запечені гребінці

Лосось під соусом

Тушковані курячі сердечка

Соус вінегрет

Баклажани по вірменськи

Рис в мікрохвильовці

Салат з язиком і грибами

Салат айсберг

Пиріжки з повидлом

Лумаконі з мідіями

Вегетаріанський суп-пюре з батату

Запечена оленина

Медальйони із сьомги