Інгредієнти для - Індюшатина з овочами в томатному соусі

1. Основні інгредієнти Індичка 800 гр.
2. Основні інгредієнти Морква 1 Шт.
3. Основні інгредієнти Цибуля ріпчаста 1 Шт.
4. Основні інгредієнти Помідори 1 Шт.
5. Основні інгредієнти Болгарський перець 1/2 Шт.
6. Основні інгредієнти Масло рослинне за смаком
7. Основні інгредієнти Суміш перців за смаком
8. Для соусу Соєвий соус 3 ст. л.
9. Для соусу Томатна паста 1 ст. л.
10. Для соусу Томатний сік 60 Мл.
11. Для соусу Цукор 2 Ч. л.
12. Для соусу Сіль 1/4 Ч. л.
13. Для соусу Борошно 1 ст. л.

Як смачно приготувати - Індюшатина з овочами в томатному соусі

1 . Етап

Індюшатину нарізати невеликими шматочками приблизно як на бефстроганів.

1. Етап. Індюшатина з овочами в томатному соусі: Індюшатину нарізати невеликими шматочками приблизно як на бефстроганів.

2 . Етап

Моркву і цибулю нарізати дрібними кубиками, помідор і перець трохи більші за кубики.

3 . Етап

У сковороді на сильному вогні обсмажити індичату з олією до золотистої скоринки. У мене м'ясо виділило дуже багато вологи, тому я випарувала її і дала м'ясу ще трохи підрум'янитися.

1. Етап. Індюшатина з овочами в томатному соусі: У сковороді на сильному вогні обсмажити індичату з олією до золотистої скоринки. У мене м'ясо виділило дуже багато вологи, тому я випарувала її і дала м'ясу ще трохи підрум'янитися.

4 . Етап

Знизити вогонь до середнього і додати по черзі овочі: морква-цибуля-перець-помідор. Кожну партію овочів обсмажувати з м'ясом по 3-5 хвилин. Посипати сумішшю перців.

5 . Етап

Якщо необхідно, додати трохи рідини - це може бути вода, бульйон або томатний сік, як я зробила - закрити кришкою і готувати на невеликому вогні до готовності м'яса. Для соусу: змішати всі вказані для нього інгредієнти, крім борошна. Кількість цукру можна підкоригувати під власний смак. В оригінальному рецепті автор додає замість томатного соку 1 ст. л. оцту, але я вирішила собі його замінити домашнім томатним соком без будь-яких спецій, він теж кислий, додала близько 4 ст. л. Добре все змішати і трохи додавати борошно, постійно помішуючи, до однорідного стану.

1. Етап. Індюшатина з овочами в томатному соусі: Якщо необхідно, додати трохи рідини - це може бути вода, бульйон або томатний сік, як я зробила - закрити кришкою і готувати на невеликому вогні до готовності м'яса. Для соусу: змішати всі вказані для нього інгредієнти, крім борошна. Кількість цукру можна підкоригувати під власний смак. В оригінальному рецепті автор додає замість томатного соку 1 ст. л. оцту, але я вирішила собі його замінити домашнім томатним соком без будь-яких спецій, він теж кислий, додала близько 4 ст. л. Добре все змішати і трохи додавати борошно, постійно помішуючи, до однорідного стану.

6 . Етап

За готовністю м'яса додати до нього соус, перемішати і трохи покип'ятити без кришки, дати загуснути. При необхідності додати сіль/цукор/перець.

1. Етап. Індюшатина з овочами в томатному соусі: За готовністю м'яса додати до нього соус, перемішати і трохи покип'ятити без кришки, дати загуснути. При необхідності додати сіль/цукор/перець.
Індюшатина з овочами в томатному соусі
Інформація про рецепт Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготування:
40 хв.
Recipe Icon - Master recipes
Кількість порцій:
6
Качка-гриль у журавлинному маринаді
Качка-гриль у журавлинному маринаді
Беремо філе качки (у мене були ніжки з стегнами, я зня...
Кабачкова ікра
Кабачкова ікра
Спочатку приготуємо всі інгредієнти для нашої ікри. Сь...
Салат з буряком Зимовий
Салат з буряком Зимовий
Буряки добре вимити, обсушити, загорнути в один шар фо...
Салат з грибів та цукіні
Салат з грибів та цукіні
Основні інгредієнти. Готуємо заправлення. Подрібнюємо...
Хліб із шоколадом
Хліб із шоколадом
Змішати воду з молоком (і молоко і вода повинні бути т...
Гарбузові рулетики з печінкою
Гарбузові рулетики з печінкою
Відварну печінку натріть на крупній тертці. Для пригот...
Шашлик з овочами
Шашлик з овочами
Мясо промийте, просушіть серветкою і наріжте середніми...
Роли з яловичини
Роли з яловичини
Нарізати мясо на тонкі стейки і злегка відбити Приправ...
Пироженки з печінки
Пироженки з печінки
Верх намазати майонезом і посипала морквою. Бока обмаз...
Бананів ананасове варення
Бананів ананасове варення
Смачного!!! Бананів ананасове варення готове, викладіт...
Салат з сухариками і квасолею
Салат з сухариками і квасолею
Додайте майонез, посоліть і поперчіть за смаком, перем...
Маковий пиріг з горіхами
Маковий пиріг з горіхами
Мяке вершкове масло збийте з цукром. Потім додайте яйц...