Інгредієнти для - Мінтай під овочевою шубою
Як смачно приготувати - Мінтай під овочевою шубою
1 . Етап
Нарізаємо рибу на порційні шматки та маринуємо в лимонному соку, спеціях. Залишаємо хвилин на 10-15
2 . Етап
Цибулю нарізаємо півкільцями і обсмажуємо на невеликій кількості олії до золотистого кольору. У сковороду додаємо порізані кубиками помідор та кабачок. Гасимо хвилин 5
3 . Етап
Замариновану рибу викладаємо на деко у мене деко велике, ніяк все не куплю маленький, виливаємо маринад, що залишився зверху.
4 . Етап
Зверху викладаємо нашу "шубу" і забираємо в розігріту до 180 градусів духовку на 30-35 хвилин.
5 . Етап
Смачного!
Інформація про рецепт
Приготування:
45 хв.
Кількість порцій:
4
Гарбузові цукати №1
Перепрошую, що не вдалося сфоткати всі кроки приготува...
Салат Королівський з млинцями
Курку чи м'ясо відварити. В мене вже була готова. З яє...
Свинина у вершковому маслі
Свинячу вирізку (або будь-яку іншу частину м'якоті сви...
Чоловічий салат до м'яса
Помити/обсушити овочі/зелень. Цибулю нарізати півкільц...
Плов із гребінця
Промиваємо рис дуже ретельно і залишаємо у воді на хви...
Солоні печериці
Вибирайте добрі свіжі білі гриби. Промийте. Залийте во...
Курча з начинкою
Розігрійте духовку до 200 С. Відбийте мясо молотком, п...
Жульєн з кальмарами
Смачного!!! Розігріваємо духовку до 180 ° С. Розкладає...
Запечені креветки в кокосі
Смачного!!! Випікати креветки від 15 до 20 хвилин, оди...
Смажена кукурудза в качанах
Готувати приблизно 30 хвилин, періодично перевертаючи....
Помідори в сирному клярі
Смачного!!! Помідори в сирному клярі викласти на папер...
Фондю в хлібі
У розмарину відокремте листочки від палички і наріжте...