Тушене куряче філе з яблуками
Інформація про рецепт
Recipe Icon - Master recipes
Приготування:
20 хв.
Recipe Icon - Master recipes
Кількість порцій:
3
Recipe Icon - Master recipes
Джерело:

Інгредієнти для - Тушене куряче філе з яблуками

1. Куряче філе - 1 Шт.
2. Цибуля ріпчаста - 1 Шт.
3. Яблука - 1 Шт.
4. Соєвий соус - 1 ст. л.
5. Масло рослинне - 2 ст. л.
6. Сіль - 0.5 Ч. л.
7. Спеції - 0.5 Ч. л.
8. Масло вершкове - 1 ст. л.

Як смачно приготувати - Тушене куряче філе з яблуками

1. Етап

Куряче філе нарізати на шматочки.

1. Етап. Тушене куряче філе з яблуками: Куряче філе нарізати на шматочки.

2. Етап

Покласти філе нарізане в миску. Додати олію, соєвий соус, сіль та спеції. Перемішати. Накрити харчовою плівкою, залишити щонайменше на 30 хвилин маринуватися при кімнатній температурі. Я залишаю зазвичай на одну годину.

1. Етап. Тушене куряче філе з яблуками: Покласти філе нарізане в миску. Додати олію, соєвий соус, сіль та спеції. Перемішати. Накрити харчовою плівкою, залишити щонайменше на 30 хвилин маринуватися при кімнатній температурі. Я залишаю зазвичай на одну годину.

3. Етап

Цибулю нарізати чвертькільцями не надто тонко. Яблуко помити, видалити насіння, нарізати часточками.

1. Етап. Тушене куряче філе з яблуками: Цибулю нарізати чвертькільцями не надто тонко. Яблуко помити, видалити насіння, нарізати часточками.

4. Етап

На суміші вершкового та олії обсмажити до прозорості цибулю.

1. Етап. Тушене куряче філе з яблуками: На суміші вершкового та олії обсмажити до прозорості цибулю.

5. Етап

Додати промариноване м'ясо. Смажити 5 хвилин на сильному вогні, помішуючи до легкого підрум'янювання м'яса.

1. Етап. Тушене куряче філе з яблуками: Додати промариноване м'ясо. Смажити 5 хвилин на сильному вогні, помішуючи до легкого підрум'янювання м'яса.

6. Етап

Далі додати яблуко. Зменшити вогонь, накрити кришкою та тушити 10 хвилин.

1. Етап. Тушене куряче філе з яблуками: Далі додати яблуко. Зменшити вогонь, накрити кришкою та тушити 10 хвилин.