Інгредієнти для - Салат з рибою і овочами
Як смачно приготувати - Салат з рибою і овочами
1 . Етап
Салат можна приготувати практично з будь-якою рибою. Скумбрія, лосось, тунець, тріска. Навіть зі звичайним минтаєм цей салат дуже непоганий. Рибу можна відварити, запекти, використовувати рибу гарячого копчення. Цього разу я готувала салат із запеченою горбушею. Рибу розібрати на сегменти. Огірки (два невеликих) очистити, нарізати невеликим кубиком. Великий помідор нарізати кубиками такого ж розміру. Використовувати тільки м'якоть, насіння і сік видалити. Відварені яйця порубати. Пекінську капусту нашаткувати тонкою соломкою.
![Салат з рибою і овочами 1. Етап. Салат з рибою і овочами: Салат можна приготувати практично з будь-якою рибою. Скумбрія, лосось, тунець, тріска. Навіть зі звичайним минтаєм цей салат дуже непоганий. Рибу можна відварити, запекти, використовувати рибу гарячого копчення. Цього разу я готувала салат із запеченою горбушею. Рибу розібрати на сегменти. Огірки (два невеликих) очистити, нарізати невеликим кубиком. Великий помідор нарізати кубиками такого ж розміру. Використовувати тільки м'якоть, насіння і сік видалити. Відварені яйця порубати. Пекінську капусту нашаткувати тонкою соломкою.](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/c5/9f/7f/c59f7f273b493dda337743c76fe2daa3-0-824.jpeg)
2 . Етап
Приготувати заправку. Змішати сметану (або густий йогурт) з гірчицею і лимонним соком. Посолити за смаком, приправити перцем. Можна заправити салат майонезом.
![Салат з рибою і овочами 1. Етап. Салат з рибою і овочами: Приготувати заправку. Змішати сметану (або густий йогурт) з гірчицею і лимонним соком. Посолити за смаком, приправити перцем. Можна заправити салат майонезом.](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/e3/97/07/e39707f05c8a6a16d844941f0d706935-0-824.jpeg)
3 . Етап
Викласти салат шарами, використовуючи сервірувальне кільце. Або подати салат в загальному великому салатник також викладаючи його шарами. Першим шаром йде Пекінська капуста. Капусту злегка прим'яти. Полити невеликою кількістю заправки.
![Салат з рибою і овочами 1. Етап. Салат з рибою і овочами: Викласти салат шарами, використовуючи сервірувальне кільце. Або подати салат в загальному великому салатник також викладаючи його шарами. Першим шаром йде Пекінська капуста. Капусту злегка прим'яти. Полити невеликою кількістю заправки.](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/23/d3/fa/23d3fa31d8cd6bee9c1405d97a665a13-0-824.jpeg)
4 . Етап
Другий шар-риба. Заправка.
![Салат з рибою і овочами 1. Етап. Салат з рибою і овочами: Другий шар-риба. Заправка.](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/f4/37/98/f43798aa3f90a877016a62757927737a-0-824.jpeg)
5 . Етап
Яйце. Заправка.
![Салат з рибою і овочами 1. Етап. Салат з рибою і овочами: Яйце. Заправка.](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/63/5f/e9/635fe940c745b6df0aa1a77e5cf1ccab-0-824.jpeg)
6 . Етап
Огірок. Заправка.
![Салат з рибою і овочами 1. Етап. Салат з рибою і овочами: Огірок. Заправка.](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/f1/f9/bd/f1f9bdd69617c8bf094ada3517d572c0-0-824.jpeg)
7 . Етап
Помідор. Заправка.
![Салат з рибою і овочами 1. Етап. Салат з рибою і овочами: Помідор. Заправка.](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/65/d1/be/65d1be03b9ad0fb421f84f9330a2a235-0-824.jpeg)
8 . Етап
Зверху посипати салат тертим сиром. Все готово.
![Салат з рибою і овочами 1. Етап. Салат з рибою і овочами: Зверху посипати салат тертим сиром. Все готово.](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/46/57/51/4657513f5c726682436361da4ffd3b58-0-824.jpeg)
![Салат з рибою і овочами](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/21/c1/32/21c132b707d10d0917028480414f96df-338-338.jpeg)
![Томатний пиріг з цибулею Томатний пиріг з цибулею](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/03/12/6b/03126b464947fecfc7dc12fbd01e4b89-86-86.jpeg)
![Яловичина запечена Яловичина запечена](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/7e/9d/4f/7e9d4f8c4bb6bf598ffbd81a90be3648-86-86.jpeg)
![Пряні булочки Пряні булочки](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/3b/f3/4f/3bf34ffefeb63222b170d9f0e5269296-86-86.jpeg)
![Сирне суфле Сніданок для закоханих Сирне суфле Сніданок для закоханих](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/7a/b1/45/7ab1456997b255e78fb50b37149ed5a7-86-86.jpeg)
![Пампушки із зеленню та часником Пампушки із зеленню та часником](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/0c/00/b0/0c00b007bc4f8ccae13e5febf1538742-86-86.jpeg)
![Чоловічий салат до м'яса Чоловічий салат до м'яса](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/67/6d/e5/676de5dec141e2cf04243ac18fc8085f-86-86.jpeg)
![Качині ніжки з яблуками та картоплею Качині ніжки з яблуками та картоплею](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/1a/ba/1b/1aba1be03c7a386f8c5131d66c7b8372-86-86.jpeg)
![Салат з курячим філе Салат з курячим філе](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/3a/29/94/3a2994e56a375404e563b52b2fe0c9d3-86-86.jpg)
![Червона риба запечена у фользі Червона риба запечена у фользі](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/e5/34/71/e534711b6b982ab9315d2073f31cb63c-86-86.jpg)
![Салат Цезар Салат Цезар](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/6b/64/8e/6b648e169d503768fa104145477b1907-86-86.jpg)
![Брускетта з кількою Брускетта з кількою](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/01/9d/97/019d9798e4959555928b1058f410301c-86-86.jpg)
![Томатний суп з морепродуктами Томатний суп з морепродуктами](https://tli.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/recipes/e3/2a/62/e32a62e74b53d837fb2f1978b517560f-86-86.jpg)