Смузі ягідно-лляної
Інформація про рецепт
Recipe Icon - Master recipes
Приготування:
10 хв.
Recipe Icon - Master recipes
Кількість порцій:
1
Recipe Icon - Master recipes
Джерело:

Інгредієнти для - Смузі ягідно-лляної

1. Вода - 200 Мл.
2. Банани - 1 Шт.
3. Ягоди червоні - 100 гр.
4. Борошно лляне - 1 ст. л.
5. Мед - 1 Ч. л.

Як смачно приготувати - Смузі ягідно-лляної

1. Етап

Ягоди, борошно і банан складіть в блендер, збийте до однорідності.

1. Етап. Смузі ягідно-лляної: Ягоди, борошно і банан складіть в блендер, збийте до однорідності.

2. Етап

Додайте мед і воду, знову збийте протягом хвилини.

1. Етап. Смузі ягідно-лляної: Додайте мед і воду, знову збийте протягом хвилини.

3. Етап

Приємного пиття !!!

4. Етап

Смузі ягідно-лляної дуже корисний, смачний і яскравий. Готувати такий смузі дуже просто і швидко. Мед можна і не додавати це справа смаку, для більшості буде достатньо солодощі банана і ягід, якщо Ви не на дієті можна воду замінити на молоко або легкий кефір. Такий напій чудово підійде для всієї родини.