Інгредієнти для - Судак в кокосовому молоці з шафраном

1. Філе судака 600 гр.
2. Кокосове молоко 150 Мл.
3. Цибуля ріпчаста 1 Шт.
4. Перець червоний солодкий 1 Шт.
5. Часник 1 зубка
6. Шафран 1 дрібка
7. Перець чорний 1 дрібка
8. Масло рослинне 2 ст. л.
9. Сіль за смаком

Як смачно приготувати - Судак в кокосовому молоці з шафраном

1 . Етап

Шафран залийте кокосовим молоком. Кокосове молоко можете замінити на вершки і додати трохи кокосового екстракту.

1. Етап. Судак в кокосовому молоці з шафраном: Шафран залийте кокосовим молоком. Кокосове молоко можете замінити на вершки і додати трохи кокосового екстракту.

2 . Етап

Філе риби беріть на шкірі, натріть з усіх боків перцем і сіллю.

1. Етап. Судак в кокосовому молоці з шафраном: Філе риби беріть на шкірі, натріть з усіх боків перцем і сіллю.

3 . Етап

Лук наріжте півкільцями.

1. Етап. Судак в кокосовому молоці з шафраном: Лук наріжте півкільцями.

4 . Етап

Перець наріжте смужками, а часник пропустіть через прес або також дрібно наріжте.

1. Етап. Судак в кокосовому молоці з шафраном: Перець наріжте смужками, а часник пропустіть через прес або також дрібно наріжте.

5 . Етап

На сковороді добре розігрійте 1 ст.л. рослинного масло і викладіть судака шкірою вниз. Обсмажте з обох сторін по кілька хвилин і перекладіть на тарілку.

1. Етап. Судак в кокосовому молоці з шафраном: На сковороді добре розігрійте 1 ст.л. рослинного масло і викладіть судака шкірою вниз. Обсмажте з обох сторін по кілька хвилин і перекладіть на тарілку.

6 . Етап

На сковороду перекладіть всі овочі і обсмажте до прозорості. Потім додайте кокосове молоко, посоліть і поперчіть за смаком, доведіть до кипіння.

1. Етап. Судак в кокосовому молоці з шафраном: На сковороду перекладіть всі овочі і обсмажте до прозорості. Потім додайте кокосове молоко, посоліть і поперчіть за смаком, доведіть до кипіння.

7 . Етап

Поверніть в сковороду судака шкірою вгору, готуйте на повільному вогні близько 5 хвилин.

1. Етап. Судак в кокосовому молоці з шафраном: Поверніть в сковороду судака шкірою вгору, готуйте на повільному вогні близько 5 хвилин.

8 . Етап

Подавайте відразу ж як зніміть з вогню.

1. Етап. Судак в кокосовому молоці з шафраном: Подавайте відразу ж як зніміть з вогню.

9 . Етап

Смачного!!!

10 . Етап

Судак в кокосовому молоці з шафраном виходить дуже ніжним при цьому не втрачаючи свою текстуру, ароматним і соковитим. Готувати досить просто і швидко, за смаком можете додати гострий перець і додаткові спеції. Подавайте судака як окрему страву або з будь-яким гарніром. Кокосове молоко додає страві пікантності і ніжності. Такого судака можна сміливо подавати на святковий стіл прикрасивши тарілку зеленню.

Судак в кокосовому молоці з шафраном
Інформація про рецепт Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготування:
30 хв.
Recipe Icon - Master recipes
Кількість порцій:
2
Риба під овочевим соусом
Риба під овочевим соусом
Рибу викладаємо на сковороду та обсмажуємо трохи з одн...
Каша манна шоколадна
Каша манна шоколадна
У склянку висипається манна крупа та заливається молок...
Пиріг з гарбузом
Пиріг з гарбузом
Яйця збиваємо з цукром у пишну піну Додаємо в тісто га...
М'ясо в тесті а-ля Жамбон ан крут
М'ясо в тесті а-ля Жамбон ан крут
Почнемо із тіста. Дріжджі (10 г) розчинити в 100 мл те...
Запіканка по італійськи
Запіканка по італійськи
Картоплю почистити та зварити. Злити всю воду, пом'яти...
Сухарики до чаю
Сухарики до чаю
Візьміть миску і розбийте яйця, додайте цукор. Збийте....
Дачне осіннє рагу
Дачне осіннє рагу
Вимити картоплю та кабачок. Поки чистимо картоплю в ск...
Салат Асорті
Салат Асорті
Картоплю очистити, нарізати брусками завтовшки 0,5 див...
Цвітна капуста по корейськи
Цвітна капуста по корейськи
Перед приготуванням кольорову капусту необхідно добре...
Суп з креветками
Суп з креветками
Смачного!!! Суп з креветками готовий, перед подачею по...
Вареники зі смаженою капустою
Вареники зі смаженою капустою
Вареники зі смаженою капустою виходять дуже смачними,...
Закуска з баклажанів на грилі
Закуска з баклажанів на грилі
Баклажани трохи охолодіть і зніміть з них шкіру. Бакла...