Ингредиенты для - Черничный смузи

1. Черника 2 стакана
2. Апельсины 3 штуки
3. Вода кипяченая 1 стакан
4. Мед 2 ст. ложки

Как вкусно приготовить - Черничный смузи

1 . Этап

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

1. Этап. Черничный смузи: Подготовьте все необходимые ингредиенты.

2 . Этап

В чашу блендера кладем: промытую чернику, порезанные апельсины без кожуры и мед. Также вливаем воду и перемешиваем все до однородности.

1. Этап. Черничный смузи: В чашу блендера кладем: промытую чернику, порезанные апельсины без кожуры и мед. Также вливаем воду и перемешиваем все до однородности.

3 . Этап

Перед употреблением охладите смузи в холодильнике. Приятного аппетита!

1. Этап. Черничный смузи: Перед употреблением охладите смузи в холодильнике. Приятного аппетита!
Черничный смузи
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Курица в смородиновой шубе
Курица в смородиновой шубе
Рис отвариваем 15 мин. У курицы отделяем кожу. Мякоть...
Мороженое с голубым сыром и орехами
Мороженое с голубым сыром и орехами
Груши нарезать произвольными кусочками. Сахара можно в...
Салат морковно-яблочный
Салат морковно-яблочный
Наши основные продукты. Морковь помыть, почистить. Оре...
Цельнозерновой пшеничный хлеб на меде
Цельнозерновой пшеничный хлеб на меде
1. Приготовим вечером опару. В теплой воде (30 С) раст...
Лакедра пряная жареная
Лакедра пряная жареная
Время указано без учета времени на маринование. А вот...
Блинчики с черничным припеком
Блинчики с черничным припеком
Я обычно добавляю муку в жидкие компоненты. Поэтому сн...
Моментально маринованные баклажаны
Моментально маринованные баклажаны
Баклажаны у меня в этот раз довольно маленькие, их общ...
Полезные конфеты из творога
Полезные конфеты из творога
Приступим. Пачку обезжиренного творога смешиваем с сах...
Рагу быстрое овощное с рисом в медово-соевой заправке
Рагу быстрое овощное с рисом в медово-соевой заправке
Отварить рис до готовности в подсоленной воде. Не пере...
Торт-суфле с медовым ганашем и инжиром
Торт-суфле с медовым ганашем и инжиром
Все сухие ингредиенты теста перемешать. Яйцо, масло и...
Два десерта с камамбером
Два десерта с камамбером
Сыр холодный нарезать небольшими кусочками В сковородк...
Хрустящий салат с грушей и гранатом
Хрустящий салат с грушей и гранатом
Зубчик чеснока очистить и порезать мелко. Смешать все...