Ингредиенты для - Хумус из красной чечевицы
Как вкусно приготовить - Хумус из красной чечевицы
1. Этап
Подготовьте все ингредиенты.
2. Этап
Красную чечевицу несколько раз промойте в воде, затем откиньте на сито и дайте стечь лишней жидкости.
3. Этап
Переложите красную чечевицу в кастрюлю и влейте воду. Пропорция чечевицы и воды 1:2.
4. Этап
Доведите до кипения и варите на умеренном огне, под крышкой, около 5 минут. Чечевица должна стать мягкой и впитать воду.
5. Этап
Из лимона выжмите сок, затем процедите его от мякоти и косточек через мелкое сито.
6. Этап
Вяленые томаты нарежьте на кусочки, чтобы их было проще измельчить. Чеснок очистите от шелухи.
7. Этап
Все ингредиенты переложите в блендер.
8. Этап
Измельчите до однородности. После проверьте, устраивает ли вас консистенция, нужно ли добавить больше специй.
9. Этап
Хумус из красной чечевицы готов, приятного вам аппетита!