Хумус из красной чечевицы
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Хумус из красной чечевицы

1. Чеснок - 2 зубчика
2. Соль - по вкусу
3. Масло оливковое - 30 мл
4. Черный молотый перец - по вкусу
5. Паприка молотая - 1/2 ч. ложки
6. Чечевица красная - 125 грамм
7. Молотый кориандр - 1/4 ч. ложки
8. Тахини - 30 грамм
9. Лимонный сок - 39 мл
10. Томаты сушеные - 30 грамм

Как вкусно приготовить - Хумус из красной чечевицы

1. Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Хумус из красной чечевицы: Подготовьте все ингредиенты.

2. Этап

Красную чечевицу несколько раз промойте в воде, затем откиньте на сито и дайте стечь лишней жидкости.

1. Этап. Хумус из красной чечевицы: Красную чечевицу несколько раз промойте в воде, затем откиньте на сито и дайте стечь лишней жидкости.

3. Этап

Переложите красную чечевицу в кастрюлю и влейте воду. Пропорция чечевицы и воды 1:2.

1. Этап. Хумус из красной чечевицы: Переложите красную чечевицу в кастрюлю и влейте воду. Пропорция чечевицы и воды 1:2.

4. Этап

Доведите до кипения и варите на умеренном огне, под крышкой, около 5 минут. Чечевица должна стать мягкой и впитать воду.

1. Этап. Хумус из красной чечевицы: Доведите до кипения и варите на умеренном огне, под крышкой, около 5 минут. Чечевица должна стать мягкой и впитать воду.

5. Этап

Из лимона выжмите сок, затем процедите его от мякоти и косточек через мелкое сито.

1. Этап. Хумус из красной чечевицы: Из лимона выжмите сок, затем процедите его от мякоти и косточек через мелкое сито.

6. Этап

Вяленые томаты нарежьте на кусочки, чтобы их было проще измельчить. Чеснок очистите от шелухи.

1. Этап. Хумус из красной чечевицы: Вяленые томаты нарежьте на кусочки, чтобы их было проще измельчить. Чеснок очистите от шелухи.

7. Этап

Все ингредиенты переложите в блендер.

1. Этап. Хумус из красной чечевицы: Все ингредиенты переложите в блендер.

8. Этап

Измельчите до однородности. После проверьте, устраивает ли вас консистенция, нужно ли добавить больше специй.

1. Этап. Хумус из красной чечевицы: Измельчите до однородности. После проверьте, устраивает ли вас консистенция, нужно ли добавить больше специй.

9. Этап

Хумус из красной чечевицы готов, приятного вам аппетита!

1. Этап. Хумус из красной чечевицы: Хумус из красной чечевицы готов, приятного вам аппетита!