Ингредиенты для - Овощи гриль в духовке

1. Кабачок 1 штука
2. Баклажан 1 штука
3. Лук красный 1 штука
4. Болгарский перец 1 штука
5. Масло растительное 4 ст. ложки
6. Винный уксус 2 ст. ложки
7. Соевый соус 1 ст. ложка
8. Мёд жидкий 1 чайная ложка
9. Соль, перец по вкусу
10. Зелень 1 пучок

Как вкусно приготовить - Овощи гриль в духовке

1 . Этап

Для начала приготовьте маринад, которым нужно будет покрыть овощи. Для этого смешайте соевый соус, растительное масло, винный уксус, мёд. Сюда же сразу можно покрошить свежую зелень - укроп, петрушку, кинзу. В соус можно добавить перец и немного соли по вкусу.

1. Этап. Овощи гриль в духовке: Для начала приготовьте маринад, которым нужно будет покрыть овощи. Для этого смешайте соевый соус, растительное масло, винный уксус, мёд. Сюда же сразу можно покрошить свежую зелень - укроп, петрушку, кинзу. В соус можно добавить перец и немного соли по вкусу.

2 . Этап

Теперь займитесь овощами. Предварительно их нужно хорошо промыть и обсушить. Затем баклажан и кабачок нарежьте кружочками около 2 сантиметров толщиной, не очищая кожицу. Перец также нарежьте кружочками примерно такой же толщины, а лук - дольками.

1. Этап. Овощи гриль в духовке: Теперь займитесь овощами. Предварительно их нужно хорошо промыть и обсушить. Затем баклажан и кабачок нарежьте кружочками около 2 сантиметров толщиной, не очищая кожицу. Перец также нарежьте кружочками примерно такой же толщины, а лук - дольками.

3 . Этап

Теперь овощи нужно покрыть маринадом. Для этого их можно окунать в маринад и выкладывать на блюдо, чтобы лишняя жидкость стекла. Или же использовать кулинарную кисточку, нанося маринад на овощи. Затем их можно раскладывать на решётку в духовке.

1. Этап. Овощи гриль в духовке: Теперь овощи нужно покрыть маринадом. Для этого их можно окунать в маринад и выкладывать на блюдо, чтобы лишняя жидкость стекла. Или же использовать кулинарную кисточку, нанося маринад на овощи. Затем их можно раскладывать на решётку в духовке.

4 . Этап

Духовку поставьте на 250 градусов и оставьте овощи печься на 20 минут. Затем их нужно будет перевернуть на другую сторону и запекать ещё 20 минут. При этом, если духовка позволяет, температуру можно увеличить до 270.

1. Этап. Овощи гриль в духовке: Духовку поставьте на 250 градусов и оставьте овощи печься на 20 минут. Затем их нужно будет перевернуть на другую сторону и запекать ещё 20 минут. При этом, если духовка позволяет, температуру можно увеличить до 270.
Овощи гриль в духовке
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Суп из тыквы с имбирем
Суп из тыквы с имбирем
1. Подготовим ингредиенты. 2. В кастрюлю кладем нареза...
Простой салат с грибами
Простой салат с грибами
1. Картофель ставим варится, а пока измельчим ингредие...
Котлеты из фарша на пару
Котлеты из фарша на пару
1. Картофель мелко нарезаем или натираем на терке. 2....
Суп с курицей и плавленым сыром
Суп с курицей и плавленым сыром
1. Первым делом вымойте курочку, выложите её в кастрюл...
Панкейки фасолевые с шампиньонами
Панкейки фасолевые с шампиньонами
Фасоль ТМ Мистраль перед приготовлением замочить в хол...
Рыбные котлеты Волшебные
Рыбные котлеты Волшебные
Продукты Лук нарезать и обжарить, с минимальным количе...
Мясная книжка из свинины с рисом
Мясная книжка из свинины с рисом
Нам понадобиться мякоть свинины. Теперь формируем кусо...
Курица с фасолью
Курица с фасолью
Я использовала белую фасоль бланш от Мистраль. Ее нужн...
Мясо по-аргентински с фасолью
Мясо по-аргентински с фасолью
Фасоль готовим по инструкции. Чтобы фасоль стала мягко...
Кабачки с морковью в мясном соусе
Кабачки с морковью в мясном соусе
Продукты Обжариваем фарш на сковороде в 1 ст. л. расти...
Каша Оранжевая
Каша Оранжевая
В сотейнике вскипятить воду, добавить морковь, порезан...
Салат из маринованных овощей
Салат из маринованных овощей
Овощи помыть, почистить, подготовить. Нарезать длинным...