Фасолевый дип
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Фасолевый дип

1. Масло растительное - 2 ст. л.
2. Лимонный сок - 2 ст. л.
3. Кинза - 1 пуч.
4. Лук красный - 1 шт
5. Зира - 1 ч. л.
6. Перец красный жгучий - 1 ч. л.
7. Чеснок - 3 зуб.
8. Овощи - 3 зуб.
9. Помидоры черри - 5 шт
10. Фасоль - 200 г

Как вкусно приготовить - Фасолевый дип

1. Этап

Взвесить фасоль "Чёрный глаз"

1. Этап. Фасолевый дип: Взвесить фасоль

2. Этап

Поставим варить на 1 час, пока фасоль не станет совершенно мягкой. Посолить за 5 мин. до окончания варки.

1. Этап. Фасолевый дип: Поставим варить на 1 час, пока фасоль не станет совершенно мягкой. Посолить за 5 мин. до окончания варки.

3. Этап

Приготовим, помоем и положим овощи запекаться в духовку, если у вас нет гриля.

1. Этап. Фасолевый дип: Приготовим, помоем и положим овощи запекаться в духовку, если у вас нет гриля.

4. Этап

Приготовим чеснок, зелень, помидоры, зиру, половину лимона или лайма и красную луковицу.

1. Этап. Фасолевый дип: Приготовим чеснок, зелень, помидоры, зиру, половину лимона или лайма и красную луковицу.

5. Этап

Сложить в блендер сварившуюся фасоль, нарезанную зелень (кинзу можно заменить петрушкой или любой другой зеленью), чеснок и 3 помидора черри. Добавить воды, в которой варилась фасоль, 2 ст. л. оливкового масла и сок половины лимона. Всё измельчить до однородности.

1. Этап. Фасолевый дип: Сложить в блендер сварившуюся фасоль, нарезанную зелень (кинзу можно заменить петрушкой или любой другой зеленью), чеснок и 3 помидора черри. Добавить воды, в которой варилась фасоль, 2 ст. л. оливкового масла и сок половины лимона. Всё измельчить до однородности.

6. Этап

Выложить дип из блендера в чашку и добавить туда мелко нарезанный лук, оставшиеся помидоры без зёрнышек и молотую зиру. Посолить и поперчить по вкусу. Перемешать и убрать в холодильник.

1. Этап. Фасолевый дип: Выложить дип из блендера в чашку и добавить туда мелко нарезанный лук, оставшиеся помидоры без зёрнышек и молотую зиру. Посолить и поперчить по вкусу. Перемешать и убрать в холодильник.

7. Этап

Подавать фасолевый дип к отварным или запечённым овощам.

1. Этап. Фасолевый дип: Подавать фасолевый дип к отварным или запечённым овощам.

8. Этап

1. Этап. Фасолевый дип:

9. Этап

1. Этап. Фасолевый дип: