Ингредиенты для - Паровые котлеты по-венгерски
Как вкусно приготовить - Паровые котлеты по-венгерски
1 . Этап
Пшено перебираем, моем и отвариваем до готовности. Заправляем сливочным маслом.
2 . Этап
Куриное филе нарезаем и вместе с луком пропустим через мясорубку. Можно сделать это дважды - для большей нежности котлет.
3 . Этап
Добавим пшено, посолим, хорошо вымесим фарш.
4 . Этап
Из фарша формируем котлеты слегка удлиненной формы. Готовим на пару 10-15 минут в зависимости от размера. Я готовлю во вставке-пароварке.
5 . Этап
Свеклу и морковь вымоем, очистим. Нарежем брусочками. Свеклу отправим в пароварку на 15-20 минут. Чуть присолим. Я выстлала свою силиконовую пароварку пергаментом, чтобы свекла не окрасила дно.
6 . Этап
На пару отвариваем морковь, также немного посолим.
7 . Этап
Выкладываем на блюдо котлеты, рядом кладем гарнир из овощей, поливаем растопленным сливочным маслом. По рецепту еще полагался зеленый горошек, но я обошлась без него. Можно украсить свежей зеленью, посыпать кунжутом. Но и без них - очень нежно, вкусно и, конечно же, полезно! Приятного Вам аппетита!)