Ингредиенты для - Салат из брокколи с перцем

1. Брокколи 200 г
2. Перец сладкий красный 1/2 шт
3. Изюм 50 г
4. Соль по вкусу
5. Творог 75 г
6. Кефир 2 ст. л.
7. Зелень 6 веточ.
8. Чеснок 2 зуб.
9. Перец черный по вкусу
10. Кунжут 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Салат из брокколи с перцем

1 . Этап

Подготовить ингредиенты.

1. Этап. Салат из брокколи с перцем: Подготовить ингредиенты.

2 . Этап

Брокколи отварить в течение 3-4 мин в слегка подсоленной воде. Сладкий перец нарезать квадратиками.

1. Этап. Салат из брокколи с перцем: Брокколи отварить в течение 3-4 мин в слегка подсоленной воде. Сладкий перец нарезать квадратиками.

3 . Этап

Зелень очень порубить. Раздавите, очистите чеснок, мелко порубите.

1. Этап. Салат из брокколи с перцем: Зелень очень порубить. Раздавите, очистите чеснок, мелко порубите.

4 . Этап

Смешайте кефир с солью, перцем и зеленью с чесноком, добавьте заправку от Магги. Добавьте мягкий творог, взбейте.

1. Этап. Салат из брокколи с перцем: Смешайте кефир с солью, перцем и зеленью с чесноком, добавьте заправку от Магги. Добавьте мягкий творог, взбейте.

5 . Этап

Смешайте, перец, брокколи и изюм. Полейте кремом, поперчите, посолите по вкусу, посыпьте кунжутными семенами.

1. Этап. Салат из брокколи с перцем: Смешайте, перец, брокколи и изюм. Полейте кремом, поперчите, посолите по вкусу, посыпьте кунжутными семенами.

6 . Этап

Перед подачей посыпать кунжутом. Приятного аппетита!

1. Этап. Салат из брокколи с перцем: Перед подачей посыпать кунжутом. Приятного аппетита!
Салат из брокколи с перцем
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Куриные ножки с рисом в мультиварке
Куриные ножки с рисом в мультиварке
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовле...
Печенье Топленое молоко
Печенье Топленое молоко
Духовку включить, 180 градусов. Мягкое сливочное масло...
Закусочные кабачковые рулеты с сырной начинкой
Закусочные кабачковые рулеты с сырной начинкой
Кабачок очистить от шкурки и семян, натереть на терке,...
Печенье с маслом кешью
Печенье с маслом кешью
Я покупала готовое масло кешью. Если у вас такое не пр...
Печенье Грибочки
Печенье Грибочки
В миску положить сливочное масло комнатной температуры...
Суп из семги с овощами
Суп из семги с овощами
Набор для бульона уложить в кастрюлю, добавить жгучий...
Перчики халапеньо фаршированные козьим сыром
Перчики халапеньо фаршированные козьим сыром
Перчики выбираем размером с мизинец на руке, без повре...
Традиционные шведские мясные хлебцы
Традиционные шведские мясные хлебцы
Нам нужны такие ингредиенты Панировочные сухари залить...
Завтрак из авокадо
Завтрак из авокадо
Беру 2 авокадо среднего размера. Разрезаю пополам, вын...
Пирог Деревенский
Пирог Деревенский
Необходимые продукты на фото. Можно добавить красный м...
Блинчики с мясом и кетчупом
Блинчики с мясом и кетчупом
Для начала сделать фарш. Для блинчиков смешать яйца с...
Пирог Праздничный
Пирог Праздничный
Я замешивала тесто в ХП, в ведро которой влить чуть тё...