Ингредиенты для - Смузи Летний витаминный

1. Кефир 300 мл
2. Клубника 250 г
3. Абрикос 250 г
4. Ананас 250 г
5. Мед 1 ст. л.
6. Отруби 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Смузи Летний витаминный

1 . Этап

Ингредиенты.

1. Этап. Смузи Летний витаминный: Ингредиенты.

2 . Этап

Ананас почистить, порезать. Абрикосы отделить от косточек.

1. Этап. Смузи Летний витаминный: Ананас почистить, порезать. Абрикосы отделить от косточек.

3 . Этап

В чашу блендера выложить клубнику, абрикосы, ананас, отруби, мёд, добавить кефир. Взбить до однородной консистенции.

1. Этап. Смузи Летний витаминный: В чашу блендера выложить клубнику, абрикосы, ананас, отруби, мёд, добавить кефир. Взбить до однородной консистенции.
Смузи Летний витаминный
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Турецкие бублики с кунжутом
Турецкие бублики с кунжутом
1. Подготовим все продукты, которые нам понадобятся. 2...
Говяжий стейк с луковой приправой
Говяжий стейк с луковой приправой
1. Мед смешайте с уксусом. Посолите и поперчите. 2. Лу...
Саварен Триумф
Саварен Триумф
Муку насыпать в миску, добавить дрожжи, соль, 2 ст. ло...
Самбук Оранжевое настроение
Самбук Оранжевое настроение
Продукты, которые нам понадобятся Очищенную тыкву наре...
Овсяный хлеб с душистым перцем
Овсяный хлеб с душистым перцем
Сначала готовим опару. В теплую воду добавить дрожжи,...
Торт для любимого мужчины
Торт для любимого мужчины
Сначала займемся кремом:протертый творог взбиваем с са...
Салат с лососем-гриль под тайским маринадом
Салат с лососем-гриль под тайским маринадом
Берём стейки лосося, у меня кижуч, размораживаем. Гото...
Мясо с овощами и рулетиками в горшочке
Мясо с овощами и рулетиками в горшочке
Для кефира: в специальную емкость налить молоко комнат...
Медово-имбирные пряники, которые выпекаются сразу
Медово-имбирные пряники, которые выпекаются сразу
Из данного количества продуктов получается довольно бо...
Диетический рецепт из индейки
Диетический рецепт из индейки
Филе разрезать вдоль. Смешать кефир с мелко порубленно...
Полтавские галушки
Полтавские галушки
Выливаем в посуду кефир и притрушиваем сверху мукой. Н...
Сладкие свиные отбивные
Сладкие свиные отбивные
Разогреть духовку до 165 градусов С. Нагрейте масло в...