Смузи из шпината с клубникой
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Смузи из шпината с клубникой

1. Банан - 1 штука
2. Шпинат - 200 грамм
3. Клубника замороженная - 200 грамм
4. Кефир или жидкий клубничный йогурт - 240 миллилитров
5. Вода - 240 миллилитров

Как вкусно приготовить - Смузи из шпината с клубникой

1. Этап

1. Шпинат промойте и обсушите. Выложите его в блендер.

1. Этап. Смузи из шпината с клубникой: 1. Шпинат промойте и обсушите. Выложите его в блендер.

2. Этап

2. Затем влейте кефир и воду. Ингредиенты измельчите.

1. Этап. Смузи из шпината с клубникой: 2. Затем влейте кефир и воду. Ингредиенты измельчите.

3. Этап

3. Потом добавьте банан и клубнику.

1. Этап. Смузи из шпината с клубникой: 3. Потом добавьте банан и клубнику.

4. Этап

4. И ещё раз всё измельчите. Смузи готов! Наслаждайтесь!

1. Этап. Смузи из шпината с клубникой: 4. И ещё раз всё измельчите. Смузи готов! Наслаждайтесь!