Ингредиенты для - Весенний салат с нутом

1. Нут 0,5 стак.
2. Огурец 1
3. Помидор 1
4. Редис 3
5. Зелень 3
6. Масло растительное 3
7. Чеснок 1 зуб.

Как вкусно приготовить - Весенний салат с нутом

1 . Этап

1. В рецепте использую нут от Мистраль. Его необходимо замочить на несколько часов, воду слить и сварить до готовности.

1. Этап. Весенний салат с нутом: 1. В рецепте использую нут от Мистраль. Его необходимо замочить на несколько часов, воду слить и сварить до готовности.

2 . Этап

2. Помыть овощи и зелень.

1. Этап. Весенний салат с нутом: 2. Помыть овощи и зелень.

3 . Этап

3. Овощи и зелень мелко нарезать. Смешать отварной остывший нут с овощами, выдавить чеснок через пресс. Заправить солью, перцем, растительным маслом.

1. Этап. Весенний салат с нутом: 3. Овощи и зелень мелко нарезать. Смешать отварной остывший нут с овощами, выдавить чеснок через пресс. Заправить солью, перцем, растительным маслом.

4 . Этап

4. Подать порционно в бокалах или тарелках. Просто, вкусно, полезно!

1. Этап. Весенний салат с нутом: 4. Подать порционно в бокалах или тарелках. Просто, вкусно, полезно!
Весенний салат с нутом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Осетинский пирог Сахараджин
Осетинский пирог Сахараджин
Подготовьте продукты. В оригинальном рецепте используе...
Майонез без яиц
Майонез без яиц
Сразу - о кокосовом молоке, по рецепту, что я предоста...
Курица с рисом и бананами
Курица с рисом и бананами
Куриное мясо, подготовить, промыть. Сделать небольшие...
Праздничная новогодняя закуска с плавленым сыром
Праздничная новогодняя закуска с плавленым сыром
Достать палочки из упаковки, освободить каждую от обол...
Печeночные рулетики
Печeночные рулетики
Это необходимые продукты. Рецепт блинчиков не пишу, та...
Салат в блинах
Салат в блинах
Приготовить блины по вашему любимому рецепту. Обжарива...
Фасоль с индейкой в горшочках
Фасоль с индейкой в горшочках
Фасоль замочить на ночь. Утром слить воду и промыть. Н...
Два блюда с молодым картофелем
Два блюда с молодым картофелем
Первый рецепт родился спонтанно, я вообще-то собиралас...
Салат Для любимых
Салат Для любимых
Приготовим интересный соус. Для этого нам понадобятся...
Маринованный сельдерей
Маринованный сельдерей
Приятного аппетита!!! Лимонный сок смешайте с медом и...
Перловка с лисичками и овощами
Перловка с лисичками и овощами
Перловка с лисичками и овощами получается сытной, вкус...
Печеночная колбаса
Печеночная колбаса
Посолите, поперчите и добавьте яйца. Соль добавляйте п...