Информация о рецепте
Ингредиенты для - Тефтели для вегетарианцев
Как вкусно приготовить - Тефтели для вегетарианцев
1. Этап
Подготовим фасоль, пропустим через блендер, до состоянии КРУПКИ! (она будет и по вкусу и по цвету и по консистенции заменять мясо)
2. Этап
Так выглядит список подготовленных продуктов. Лук нарезаем, чеснок выдавливаем.
3. Этап
Обжариваем репчатый лук нарезанный полукольцами
4. Этап
Смешиваем все компоненты, делаем "ФАРШ". Лепим тефтели, обмакиваем в панировочных сухарях и жарим на масле как обычные котлеты, только быстрее.
