Ингредиенты для - Тефтели для вегетарианцев

1. Фасоль 0.5 стак.
2. Рис 1.25 стак.
3. Лук репчатый 0.5 шт
4. Лук зеленый 10 г
5. Чеснок 2 зуб.
6. Сыр твердый 70 г
7. Яйцо куриное 1 шт
8. Соль 0.01 ч. л.
9. Сухари панировочные 150 г
10. Масло растительное 100 г

Как вкусно приготовить - Тефтели для вегетарианцев

1 . Этап

Подготовим фасоль, пропустим через блендер, до состоянии КРУПКИ! (она будет и по вкусу и по цвету и по консистенции заменять мясо)

1. Этап. Тефтели для вегетарианцев: Подготовим фасоль, пропустим через блендер, до состоянии КРУПКИ! (она будет и по вкусу и по цвету и по консистенции заменять мясо)

2 . Этап

Так выглядит список подготовленных продуктов. Лук нарезаем, чеснок выдавливаем.

1. Этап. Тефтели для вегетарианцев: Так выглядит список подготовленных продуктов. Лук нарезаем, чеснок выдавливаем.

3 . Этап

Обжариваем репчатый лук нарезанный полукольцами

1. Этап. Тефтели для вегетарианцев: Обжариваем репчатый лук нарезанный полукольцами

4 . Этап

Смешиваем все компоненты, делаем "ФАРШ". Лепим тефтели, обмакиваем в панировочных сухарях и жарим на масле как обычные котлеты, только быстрее.

1. Этап. Тефтели для вегетарианцев: Смешиваем все компоненты, делаем
Тефтели для вегетарианцев
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Салат с чипсами
Салат с чипсами
Итак. Режем филе кубиками небольшими Обжариваем, добав...
Шоколадный крем-брюле
Шоколадный крем-брюле
Смешать сливки и молоко, разогреть смесь (но не кипяти...
Саварен Триумф
Саварен Триумф
Муку насыпать в миску, добавить дрожжи, соль, 2 ст. ло...
Постное блюдо из кускуса и грибов
Постное блюдо из кускуса и грибов
Для приготовления блюда, я взяла крупу пшеничную кус-к...
Маринованные опята в итальянском стиле
Маринованные опята в итальянском стиле
Опята очистить, тщательно промыть, сложить в кастрюлю,...
Постные кексы на апельсиновом соке
Постные кексы на апельсиновом соке
Муку просеять в миску, добавить разрыхлитель. В отдель...
Тёплый салат с нутом и овощами
Тёплый салат с нутом и овощами
Берём нут от "Мистраль". Замачиваем в холодной воде на...
Бланкет из телятины
Бланкет из телятины
Для бульона нам необходим такой набор продуктов. Можно...
Американский картофельный салат
Американский картофельный салат
Яйца и картофель в мундире отварить, остудить, почисти...
Помидоры консервированные Фруктовые
Помидоры консервированные Фруктовые
Вот такие у нас фрукты-овощи!!! Сливы, яблоки, помидор...
Свинина в апельсиновом соке
Свинина в апельсиновом соке
Промываем хорошо мясо, обсушиваем бумажными салфетками...
Японский салат с кожей лосося
Японский салат с кожей лосося
На сковороде нагреть масло и обжарить с двух сторон на...