Ингредиенты для - Форель по-азиатски

1. Рыба Форель 500 г
2. Маринад Соевый соус 2 ч. л.
3. Маринад Горчица 1 ч. л.
4. Маринад Масло растительное 2 ч. л.
5. Маринад Мед 1 ч. л.
6. Маринад Чеснок 1 зуб.
7. Маринад Кунжут 2 ч. л.

Как вкусно приготовить - Форель по-азиатски

1 . Этап

Нарезать рыбу на порционные куски.

1. Этап. Форель по-азиатски: Нарезать рыбу на порционные куски.

2 . Этап

Сделать маринад: для этого соединить все необходимые компоненты и перемешать их.

1. Этап. Форель по-азиатски: Сделать маринад: для этого соединить все необходимые компоненты и перемешать их.

3 . Этап

Залить маринадом рыбу и оставить на 1-2 часа.

1. Этап. Форель по-азиатски: Залить маринадом рыбу и оставить на 1-2 часа.

4 . Этап

Жарить форель на разогретой сухой сковороде или на сковороде-гриль, по 5-7 минут с каждой стороны.

1. Этап. Форель по-азиатски: Жарить форель на разогретой сухой сковороде или на сковороде-гриль, по 5-7 минут с каждой стороны.

5 . Этап

Подавать, посыпав зеленью. Рыба вкусна как в горячем, так и в холодном виде. Приятного аппетита!

1. Этап. Форель по-азиатски: Подавать, посыпав зеленью. Рыба вкусна как в горячем, так и в холодном виде. Приятного аппетита!
Форель по-азиатски
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Котлеты в мультиварке с подливкой
Котлеты в мультиварке с подливкой
Для начала приготовим фарш, для этого смешиваем свиной...
Суши-сэндвич с тунцом и имбирём
Суши-сэндвич с тунцом и имбирём
Рис хорошо промыть. Залить водой 250 мл, поставить на...
Кекс Вкус черемухи
Кекс Вкус черемухи
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Взбейте яйца,...
Котлеты из свинины на пару
Котлеты из свинины на пару
Подготовьте ингредиенты для приготовления котлет на па...
Тефтели под соусом в духовке
Тефтели под соусом в духовке
1. Подготовительный этап. Фарш разморозим, рис отварим...
Утка с фруктами, лакированная медом
Утка с фруктами, лакированная медом
Утку натрите изнутри перцем и солью... Порежьте яблоки...
Пшеничный хлеб с кокосовой стружкой
Пшеничный хлеб с кокосовой стружкой
Закладываем ингредиенты в ведерко хлебопечки согласно...
Фаршированные куриные окорочка
Фаршированные куриные окорочка
Кожицу снимем. Отделим мясо от костей (Суставную косто...
Мясное суфле с горчичным соусом
Мясное суфле с горчичным соусом
1. Приготовим суфле. Отварить мясо в подсоленной воде...
Запеченные блины со шпинатом
Запеченные блины со шпинатом
Венчиком взбить яйца с молоком, добавить крахмал, муку...
Салат «Кавказ»
Салат «Кавказ»
С фасоли слить жидкость, добавить чеснок пропущенный ч...
Пирожки с капустой Зайчата
Пирожки с капустой Зайчата
Вылить в чашку тёплую воду, добавить дрожжи и сахар. О...