Форель по-азиатски
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Форель по-азиатски

Рыба
1. Форель 500 г
Маринад
1. Соевый соус 2 ч. л.
2. Горчица 1 ч. л.
3. Масло растительное 2 ч. л.
4. Мед 1 ч. л.
5. Чеснок 1 зуб.
6. Кунжут 2 ч. л.

Как вкусно приготовить - Форель по-азиатски

1. Этап

Нарезать рыбу на порционные куски.

1. Этап. Форель по-азиатски: Нарезать рыбу на порционные куски.

2. Этап

Сделать маринад: для этого соединить все необходимые компоненты и перемешать их.

1. Этап. Форель по-азиатски: Сделать маринад: для этого соединить все необходимые компоненты и перемешать их.

3. Этап

Залить маринадом рыбу и оставить на 1-2 часа.

1. Этап. Форель по-азиатски: Залить маринадом рыбу и оставить на 1-2 часа.

4. Этап

Жарить форель на разогретой сухой сковороде или на сковороде-гриль, по 5-7 минут с каждой стороны.

1. Этап. Форель по-азиатски: Жарить форель на разогретой сухой сковороде или на сковороде-гриль, по 5-7 минут с каждой стороны.

5. Этап

Подавать, посыпав зеленью. Рыба вкусна как в горячем, так и в холодном виде. Приятного аппетита!

1. Этап. Форель по-азиатски: Подавать, посыпав зеленью. Рыба вкусна как в горячем, так и в холодном виде. Приятного аппетита!