Ингредиенты для - Имбирный фалафэль с огоньком

1. Нут 1.5 стак.
2. Имбирь 50 г
3. Зелень 50 г
4. Мука пшеничная 0.5 стак.
5. Пряности 0.5 стак.
6. Масло оливковое 50 мл
7. Перец чили 50 мл
8. Вода 100 мл

Как вкусно приготовить - Имбирный фалафэль с огоньком

1 . Этап

1. Нут предварительно замочить, я это делаю с ночи. 2. Отварить в течении 40-60 минут на среднем огне, слить воду. 3. Для теста нужно нарезать лук, смешать с нутом, зеленью, пряностями, оливк. маслом, мукой и водой.

1. Этап. Имбирный фалафэль с огоньком: 1. Нут предварительно замочить, я это делаю с ночи. 2. Отварить в течении 40-60 минут на среднем огне, слить воду. 3. Для теста нужно нарезать лук, смешать с нутом, зеленью, пряностями, оливк. маслом, мукой и водой.

2 . Этап

4. Все ингредиенты измельчить блендером и дать настояться 10-15 минут

1. Этап. Имбирный фалафэль с огоньком: 4. Все ингредиенты измельчить блендером и дать настояться 10-15 минут

3 . Этап

5. В традиционном рецепте фалафель обжаривается с использованием масла или во фритюре, но на мой вкус это излишне калорийно и вредно, так что я просто подпекаю их на сковороде, используя оливковое масло лишь в начале, смазав сковороду для первой партии.

1. Этап. Имбирный фалафэль с огоньком: 5. В традиционном рецепте фалафель обжаривается с использованием масла или во фритюре, но на мой вкус это излишне калорийно и вредно, так что я просто подпекаю их на сковороде, используя оливковое масло лишь в начале, смазав сковороду для первой партии.

4 . Этап

6. Обжарить с двух сторон 4-5 минут на среднем огне. Такая вот хрустящая *полезная* корочка получается ;)

1. Этап. Имбирный фалафэль с огоньком: 6. Обжарить с двух сторон 4-5 минут на среднем огне. Такая вот хрустящая *полезная* корочка получается ;)

5 . Этап

7. Ну и вот собственно итог! В качестве компаньона сделала чудесный сырно-сливочный соус с остреньким перчиком чили! Приятного аппетита.

1. Этап. Имбирный фалафэль с огоньком: 7. Ну и вот собственно итог! В качестве компаньона сделала чудесный сырно-сливочный соус с остреньким перчиком чили! Приятного аппетита.
Имбирный фалафэль с огоньком
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час. 40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
8
Мург макхани
Мург макхани
Куриные бёдра можно заменить на грудку. Йогурт - прост...
Суп с клёцками из булгура с мясной начинкой
Суп с клёцками из булгура с мясной начинкой
Проведем предварительную подготовку, она, собственно,...
Сладкий суп с галушками
Сладкий суп с галушками
Подготовим сухофрукты. Ещё можно взаимозаменить чернос...
Жюльен из шампиньонов
Жюльен из шампиньонов
Грибы порезать тонкими ломтиками, измельчить лук. Наре...
Дрожжевая выпечка Зебра
Дрожжевая выпечка Зебра
Продукты делим на 2 части и замешиваем 2 вида теста (б...
Шведский гороховый суп
Шведский гороховый суп
Горох промываем и замачиваем на несколько часов, лучше...
Расстегаи по-московски
Расстегаи по-московски
1. Приготовим тесто. Просеиваем муку. 2. Смешиваем 2 с...
Курица на тесте
Курица на тесте
Продукты. Делаем тесто: Из кефира ( 500 мл), 2 яйца, 1...
Творожно-тыквенный торт на основе манника
Творожно-тыквенный торт на основе манника
Подготовить тыкву. Очистить, 2/3 натереть на мелкой те...
Персиковый пирог
Персиковый пирог
Для теста. Сливочное масло растопить, остудить. К масл...
Салат Мужское счастье
Салат Мужское счастье
Нарезать небольшими кусочками вареное мясо. Нарезать к...
Яблочно-маковый открытый пирог
Яблочно-маковый открытый пирог
Приготовим маковую начинку. Молоко с сахаром, ванильны...