Запеченные цукини со шпинатом
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Запеченные цукини со шпинатом

1. Цукини - 2 штуки
2. Шпинат - 300 грамм
3. Сыр - 1/4 стакана
4. Яйцо - 1 штука
5. Масло оливковое - 3 ст. ложки
6. Сухари панировочные - 1/4 стакана
7. Соль и специи - по вкусу

Как вкусно приготовить - Запеченные цукини со шпинатом

1. Этап

1. Цукини вымойте, обсушите, нарежьте небольшими кубиками.

1. Этап. Запеченные цукини со шпинатом: 1. Цукини вымойте, обсушите, нарежьте небольшими кубиками.

2. Этап

2. Выложите в небольшой сотейник с водой, доведите до кипения. Проварите на среднем огне минут 7. Обсушите.

1. Этап. Запеченные цукини со шпинатом: 2. Выложите в небольшой сотейник с водой, доведите до кипения. Проварите на среднем огне минут 7. Обсушите.

3. Этап

3. Шпинат откиньте на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость.

1. Этап. Запеченные цукини со шпинатом: 3. Шпинат откиньте на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость.

4. Этап

4. В глубокой мисочке соедините овощи с панировочными сухарями, тертым сыром, солью и специями. Вбейте яйцо и все перемешайте.

1. Этап. Запеченные цукини со шпинатом: 4. В глубокой мисочке соедините овощи с панировочными сухарями, тертым сыром, солью и специями. Вбейте яйцо и все перемешайте.

5. Этап

5. Выложите все в жаропрочную форму.

1. Этап. Запеченные цукини со шпинатом: 5. Выложите все в жаропрочную форму.

6. Этап

6. Отправьте в разогретую до 190 градусов духовку и запекайте до румяности около 30-40 минут. Приятного аппетита!

1. Этап. Запеченные цукини со шпинатом: 6. Отправьте в разогретую до 190 градусов духовку и запекайте до румяности около 30-40 минут. Приятного аппетита!