Ингредиенты для - Итальянский салат с куриным филе
Как вкусно приготовить - Итальянский салат с куриным филе
1 . Этап
Куриное филе обмыть и вытереть насухо.
2 . Этап
Завернуть филе в пищевую пленку и отбить до толщины 1 см.
3 . Этап
Развернуть лист Магги, положить на одну половину отбитое филе. Накрыть другой половиной листа и прижать рукой.
4 . Этап
На сухой разогретой сковороде обжарить на среднем огне с двух сторон по 5-7 минут. Оставит остывать филе под крышкой в бумаге.
5 . Этап
Черри и маслины сложить в емкость.
6 . Этап
Толкушкой cлегка раздавить помидоры и маслины.
7 . Этап
Базилик порезать и выложить на овощи. Ингредиенты для заправки смешать и откорректировать на свой вкус.
8 . Этап
Влить заправку на овощи с базиликом, перемешать.
9 . Этап
Филе остыло. Режем поперек волокон на полоски.
10 . Этап
Выкладываем филе в салатник.
11 . Этап
Для сухариков обжарить кусочки батона или хлеба на смазанной оливковым маслом сковороде с двух сторон.
12 . Этап
На филе выкладываем овощи с заправкой. Сверху посыпаем пармезаном и сухариками. Приятного аппетита!