Name: Шоколадна вівсянка з бананами
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 0
Ingredients: Вівсяні пластівці - 3 ст. л.; Кардамон - 1 дрібка; Какао - 1 ст. л.; Банани - 1 Шт.; Цукор - 1 ст. л.; Натуральна кава - 150 Мл.; Сіль - 1 дрібка; Грецькі горіхи - 20 гр.

Інформація про рецепт

Приготування:

15 хв.

Кількість порцій:

Джерело:

докладніше

Інгредієнти для - Шоколадна вівсянка з бананами

1. Вівсяні пластівці - 3 ст. л.

2. Кардамон - 1 дрібка

3. Какао - 1 ст. л.

4. Банани - 1 Шт.

5. Цукор - 1 ст. л.

6. Натуральна кава - 150 Мл.

7. Сіль - 1 дрібка

8. Грецькі горіхи - 20 гр.

Як смачно приготувати - Шоколадна вівсянка з бананами

1. Етап

Вівсяні пластівці обсмажте на сухій сковороді до появи приємного аромату, тільки стежте що б не пригоріло.

2. Етап

Додайте до пластівців какао, сіль, кардамон.

3. Етап

Горіхи потрібно перемолоти в крихту, додайте до пластівців, перемішайте і залийте каву. Поставте на ніч в холодильник.

1. Етап. Шоколадна вівсянка з бананами: Горіхи потрібно перемолоти в крихту, додайте до пластівців, перемішайте і залийте каву. Поставте на ніч в холодильник.

4. Етап

Вранці додайте в кашу нарізаний банан і перебити всі блендером або ж можете залишити в такому вигляді.

5. Етап

Смачного!!!

6. Етап

Шоколадна вівсянка з бананами дуже смачна, ситна і з насиченим яскравим смаком. Готувати таку кашу досить просто, найважливіше цю кашу не потрібно варити, залиште її лише на кілька годин або на ніч настоюватися. Цю кашу можна подавати дорослим і дітям, кількість цукру регулюйте на свій смак, це так само буде залежати від солодощі банана. Що б смак був більш насиченим можете додати трохи більше какао, а так само використовуйте обсмажені горіхи.