Шоколадний протеїновий коктейль

Шоколадний протеїновий коктейль

Інформація про рецепт

Приготування:

5 хв.

Кількість порцій:

1

Джерело:

докладніше

Інгредієнти для - Шоколадний протеїновий коктейль

1. Мигдальне молоко - 3/4 Ст.

2. Лід - 1/2 Ст.

3. Какао - 2 ст. л.

4. Насіння Чіа - 1 ст. л.

5. Ванільний екстракт - 1/2 ст. л.

6. Сіль - 1 дрібка

Як смачно приготувати - Шоколадний протеїновий коктейль

1. Етап

Змішайте всі інгредієнти в блендері і збийте до однорідної маси. Перелийте в склянку і прикрасьте великою кількістю насіння чіа.

1. Етап. Шоколадний протеїновий коктейль: Змішайте всі інгредієнти в блендері і збийте до однорідної маси. Перелийте в склянку і прикрасьте великою кількістю насіння чіа.

Безалкогольні напої

Борщ з кришкою

Борщ з кришкою

Очистити і нарізати кубиками картоплю, нашаткувати кап...

М'ясні рулетики Боккончіні

М'ясні рулетики Боккончіні

М'ясо порізати на пластини і добре відбити. Посолити,...

Корюшка смажена вечеря Приморського рибалки

Корюшка смажена вечеря Приморського рибалки

Спочатку готуємо соус по-корейськи. Він повинен настоя...

Каннолі

Насипаємо борошно в миску, кладемо цукор, яйце, сіль,...

Багет Вінок житній

Багет Вінок житній

Просіюємо обидва види борошна в миску де замішуватимем...

Виноградний мохіто

Виноградний мохіто

Хорошо мені руками виноград М'яту промили, общипали ли...

Солоні черевці лосося

Солоні черевці лосося

Черевики лосося розморозити. Мити не треба. Додати всі...

Перуанські пончики Пікаронес

Перуанські пончики Пікаронес

Почнемо із тіста. У каструлю з водою (250 мл) покладіт...

Брокколі для дітей

Брокколі для дітей

Відварити брокколі у підсоленій воді 3 хвилини. Відкин...

Ребра свинячі барбекю

Ребра свинячі барбекю

Приготувати потрібні інгредієнти. Свинячі ребра наріза...

Салат із дикого рису з грибами

Салат із дикого рису з грибами

Рис можна приготувати заздалегідь. У глибоку сковороду...

Курячі трубочки з начинкою

Курячі трубочки з начинкою

Кожне філе розрізати вздовж на дві частини і відбийте...

Креветки в винному соусі

Курка з медом в мультиварці

Салат з яловичини з овочами

Тарталетки з червоною ікрою

Яловичий гуляш

Картопляна піца

Тушкована скумбрія

Смажена риба без кісток

Швидкий суп з сосисками

Кулеша по гуцульськи

Кулешик гороховий

Вершковий суп з рисом і грибами

Манна каша на сухому молоці

Рис в мікрохвильовці

Суп пюре з моркви

Вівсяна каша на молоці

Лимонний маринад для шашлику

Соте з баклажанів

Таратор з авокадо і м'ятою

Лимонад з огірків

Різотто з морепродуктами в мультиварці

Олів'є з грибами

Курячий салат

Салат Подарунок