Быстрое диетическое мороженое

1. Этап

Ягоды (фрукты, овощи) вымыть, заморозить. Перед приготовлением достать ягоды из морозилки и сразу приступить к приготовлению мороженого. Блендеруем творог+немного ягоды (2-3 ст. л.)

2. Этап

Добавляем еще немного ягоды

3. Этап

Блендеруем до однородного пюре

4. Этап

Добавляем оставшуюся ягоду

5. Этап

Добавляем кефир

6. Этап

Блендеруем до однородного пюре

7. Этап

Если вам кажется, что кефира недостаточно, можно вмешать еще

8. Этап

Я люблю подтаявшее мороженое (здесь черника)

9. Этап

Вот мороженое, замороженное после приготовления (если вам нужно бежать, а мороженое вы уже сделали, можно переложить его в контейнер и заморозить, а затем подогреть в микроволновке несколько минут или же подержать при комнатной температуре около 15 минут). *Это смесь абрикоса и смородины

10. Этап

Это мороженое с малиной

11. Этап

А это - с яблоком