Быстрое диетическое мороженое

1 . Этап

Ягоды (фрукты, овощи) вымыть, заморозить. Перед приготовлением достать ягоды из морозилки и сразу приступить к приготовлению мороженого. Блендеруем творог+немного ягоды (2-3 ст. л.)

2 . Этап

Добавляем еще немного ягоды

3 . Этап

Блендеруем до однородного пюре

4 . Этап

Добавляем оставшуюся ягоду

5 . Этап

Добавляем кефир

6 . Этап

Блендеруем до однородного пюре

7 . Этап

Если вам кажется, что кефира недостаточно, можно вмешать еще

8 . Этап

Я люблю подтаявшее мороженое (здесь черника)

9 . Этап

Вот мороженое, замороженное после приготовления (если вам нужно бежать, а мороженое вы уже сделали, можно переложить его в контейнер и заморозить, а затем подогреть в микроволновке несколько минут или же подержать при комнатной температуре около 15 минут). *Это смесь абрикоса и смородины

10 . Этап

Это мороженое с малиной

11 . Этап

А это - с яблоком