Десерт Тонкое наслаждение
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Десерт Тонкое наслаждение

1. Семена - 4 ст. л.
2. Соевое молоко - 250 мл
3. Банан - 270 г
4. Клубника - 80 г
5. Стевия - по вкусу
6. Какао-порошок - 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Десерт Тонкое наслаждение

1. Этап

Бананы очищаем, режем на кружочки и отправляем в морозилку. В молоко всыпаем семена чиа.

1. Этап. Десерт Тонкое наслаждение: Бананы очищаем, режем на кружочки и отправляем в морозилку. В молоко всыпаем семена чиа.

2. Этап

Добавляем какао-порошок, стевию - она не будет горчить, тк нет тепловой обработки.

1. Этап. Десерт Тонкое наслаждение: Добавляем какао-порошок, стевию - она не будет горчить, тк нет тепловой обработки.

3. Этап

Перемешиваем и оставляем на 15 минут - за это время семена чиа набухнут.

1. Этап. Десерт Тонкое наслаждение: Перемешиваем и оставляем на 15 минут - за это время семена чиа набухнут.

4. Этап

Перемешиваем и убираем в холодильник часа на 4.

1. Этап. Десерт Тонкое наслаждение: Перемешиваем и убираем в холодильник часа на 4.

5. Этап

Собираем десерт. В блендере взбиваем замороженные бананы с замороженной клубникой.

1. Этап. Десерт Тонкое наслаждение: Собираем десерт. В блендере взбиваем замороженные бананы с замороженной клубникой.

6. Этап

Масса должна стать однородной - я взбивала 4 минуты - мороженое готово!

1. Этап. Десерт Тонкое наслаждение: Масса должна стать однородной - я взбивала 4 минуты - мороженое готово!

7. Этап

Достаем шоколадный пудинг из холодильника и раскладываем по бокалам. Наверх выкладываем мороженое, подаем и наслаждаемся!

1. Этап. Десерт Тонкое наслаждение: Достаем шоколадный пудинг из холодильника и раскладываем по бокалам. Наверх выкладываем мороженое, подаем и наслаждаемся!