Ингредиенты для - Энергетический батончик-пирожное без выпечки

1. Овсяные хлопья 0,5 стак.
2. Арахис 0,5 стак.
3. Сухофрукты 300 г

Как вкусно приготовить - Энергетический батончик-пирожное без выпечки

1 . Этап

Пропорции можно смело увеличивать по крайней мере вдвое. У меня получилось так мало, потому что я переоценила количество сухофруктов в кухонном шкафу… Сухофрукты (у меня – финики, изюм темный и светлый и чуток вяленой вишни) хорошенько промываем и заливаем кипятком. Состав микса можно разнообразить на свой вкус: хотите покислее – кладите курагу, вишню, клюкву… У меня даже чересчур сладко получилось.

1. Этап. Энергетический батончик-пирожное без выпечки: Пропорции можно смело увеличивать по крайней мере вдвое. У меня получилось так мало, потому что я переоценила количество сухофруктов в кухонном шкафу… Сухофрукты (у меня – финики, изюм темный и светлый и чуток вяленой вишни) хорошенько промываем и заливаем кипятком. Состав микса можно разнообразить на свой вкус: хотите покислее – кладите курагу, вишню, клюкву… У меня даже чересчур сладко получилось.

2 . Этап

Овсяные хлопья (здесь как раз тот случай, когда желательно брать не требующие варки, как «Мистраль», например, мы ведь будем есть их без тепловой обработки) превращаем в муку с помощью блендера или кофемолки.

1. Этап. Энергетический батончик-пирожное без выпечки: Овсяные хлопья (здесь как раз тот случай, когда желательно брать не требующие варки, как «Мистраль», например, мы ведь будем есть их без тепловой обработки) превращаем в муку с помощью блендера или кофемолки.

3 . Этап

Орехи (у меня был арахис, но опять же, полный простор фантазии: можно использовать грецкие, миндаль, кешью, что есть, короче) промываем, слегка обжариваем на сковороде, очищаем от шелухи и тоже измельчаем в блендере.

1. Этап. Энергетический батончик-пирожное без выпечки: Орехи (у меня был арахис, но опять же, полный простор фантазии: можно использовать грецкие, миндаль, кешью, что есть, короче) промываем, слегка обжариваем на сковороде, очищаем от шелухи и тоже измельчаем в блендере.

4 . Этап

Смешиваем овсяную и ореховую муку.

1. Этап. Энергетический батончик-пирожное без выпечки: Смешиваем овсяную и ореховую муку.

5 . Этап

С сухофруктов сливаем воду, из фиников вынимаем косточки. И тоже в блендер – превращаем в однородную пюреобразную массу. Подготовительный этап окончен. Откладываем ложки две чайных овсяно-ореховой муки.

1. Этап. Энергетический батончик-пирожное без выпечки: С сухофруктов сливаем воду, из фиников вынимаем косточки. И тоже в блендер – превращаем в однородную пюреобразную массу. Подготовительный этап окончен. Откладываем ложки две чайных овсяно-ореховой муки.

6 . Этап

К остальной добавляем примерно половину пюре из сухофруктов, хорошо вымешиваем до однородной консистенции – если рассыпается, добавляем еще чуток пюре. Выкладываем в форму или на тарелку. Я положила пергамент единственно с целью вытащить потом пирожное, чтоб не резать его в силиконовой форме. А так оно совершенно не прилипчивое. Утрамбовываем.

1. Этап. Энергетический батончик-пирожное без выпечки: К остальной добавляем примерно половину пюре из сухофруктов, хорошо вымешиваем до однородной консистенции – если рассыпается, добавляем еще чуток пюре. Выкладываем в форму или на тарелку. Я положила пергамент единственно с целью вытащить потом пирожное, чтоб не резать его в силиконовой форме. А так оно совершенно не прилипчивое. Утрамбовываем.

7 . Этап

Теперь слой фруктового пюре.

1. Этап. Энергетический батончик-пирожное без выпечки: Теперь слой фруктового пюре.

8 . Этап

И сверху посыпаем оставшейся овсяно-ореховой мукой. Все! Отправляем в холодильник и с нетерпением ждем завтрака :)

1. Этап. Энергетический батончик-пирожное без выпечки: И сверху посыпаем оставшейся овсяно-ореховой мукой. Все! Отправляем в холодильник и с нетерпением ждем завтрака :)
Энергетический батончик-пирожное без выпечки
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Австрийское печенье Талеры
Австрийское печенье Талеры
1. Подготовьте продукты. Приступим! 2. Сахар превратит...
Пад тай самый настоящий
Пад тай самый настоящий
Итак, это наши основные продукты. Я готовила Пад Тай с...
Маффины по-новому
Маффины по-новому
Заливаем овсяные хлопья крупного помола кефиром и оста...
Крабовое мясо с печенью трески
Крабовое мясо с печенью трески
1. Продукты для приготовления. 2. Печень трески выложи...
Яблочно-овсяные вафли
Яблочно-овсяные вафли
Овсяные хлопья смешать с кефиром, добавить яйцо, разры...
Творожный пирог с основой из овсянки
Творожный пирог с основой из овсянки
Вот наши ингредиенты. Молоко нагреваем, добавляем к ов...
Печенье Простой изыск
Печенье Простой изыск
С апельсина с помощью мелкой терки снять цедру. Шокола...
Многозерновой постный хлеб
Многозерновой постный хлеб
Отмерить теплую воду. Дрожжи смешать с 1ч. л. сахара и...
Жареный рис с яйцами, брокколи и свининой
Жареный рис с яйцами, брокколи и свининой
Мясо нарезать тонкими ломтиками. Полить половиной соев...
Печенье песочное Сахарное (для экструдера)
Печенье песочное Сахарное (для экструдера)
Приготовим тесто: на небольшой скорости взбиваем яйца...
Овсяное печенье с черносливом и льном
Овсяное печенье с черносливом и льном
Масло растапливаем в СВЧ, смешиваем с сахаром до его ч...
Кальмары в кляре
Кальмары в кляре
Почистить кальмаров. Нарезать кольцами, полосками, при...