Ингредиенты для - Фасолевые батончики, запечённые в томатном соусе
Как вкусно приготовить - Фасолевые батончики, запечённые в томатном соусе
1. Этап
Основной ингредиент наших вкусных батончиков - белая фасоль Мистраль. Фасоль промываем, кладём в миску, заливаем холодной водой и оставляем на ночь при комнатной температуре. Воду сливаем, выкладываем фасоль в кастрюлю, заливаем водой и варим на медленном огне с момента закипания 1 час.
2. Этап
Лук режем крупно и обжариваем до прозрачности на растительном масле.
3. Этап
Отварную фасоль и лук измельчаем блендером в пюре. Добавляем по вкусу соль, чёрный молотый перец, льняную муку, нарезанную зелень, мелко нарезанный болгарский перец
4. Этап
Очень хорошо перемешиваем массу, формируем батончики по размеру вашей формы для запекания и панируем в муке
5. Этап
Обжариваем с двух сторон и выкладываем в форму для запекания
6. Этап
Готовим томатный соус: на масле обжариваем до золотистого цвета нарезанный пластинками чеснок, добавляем нарезанные томаты, обжариваем 1-2 минуты. Томатную пасту разводим в 5 ст. л. воды, вливаем в сковороду к томатам с чесноком, добавляем сушеный базилик, сахар, соль, перец и доводим до кипения. Измельчаем томатную массу в блендере до однородного состояния.
7. Этап
Выкладываем соус на фасолевые батончики. Запекаем 10 минут при 200*С.
8. Этап
Подаём горячими с вашей любимой зеленью. Приятного аппетита!!!