Ингредиенты для - Говяжьи рулеты с овощами
Как вкусно приготовить - Говяжьи рулеты с овощами
1. Этап
Говядину порезать ровными пластинами.
2. Этап
Отбить молоточком.
3. Этап
Замариновать в соевом соусе, я мариновала в соусе терияки. Ушло примерно 2 столовых ложки соуса. Время маринования от 1 часа до 2, этого времени вполне хватает, чтобы мясо хорошо промариновалось.
4. Этап
Кабачок и сладкий перец порезать полосочками, желательно ровными.
5. Этап
Овощи замариновать в соевом соусе, достаточно 1 столовой ложки, время маринования как и у мяса.
6. Этап
Далее выложить овощи на полоску мяса.
7. Этап
Свернуть рулетом.
8. Этап
Сковороду гриль хорошо разогреть, мясо выложить швом вниз и поджарить 2 минуты.
9. Этап
перевернуть на другую сторону и так же дать 2 минуты, чтобы образовались полосочки. Готовим на сухой сковороде без добавления мяса.
10. Этап
После чего рулеты переложить на противень, сверху полить сладким соевым соусом и оправить в предварительно разогретую духовку до 180 на 10 минут. Подавать к столу в горячем виде! Очень вкусно!