Ингредиенты для - Салат из рукколы с креветками

1. Руккола 1 пучок
2. Креветки 300 грамм
3. Помидоры черри 10 штук
4. Сыр твердых сортов 40 грамм
5. Чеснок 1 зубчик
6. Кедровые орешки 20-30 грамм
7. Масло оливковое 3 ст. ложки
8. Соевый соус 2-3 ст. ложек
9. Лимон 1 долька
10. Мед 1 чайная ложка

Как вкусно приготовить - Салат из рукколы с креветками

1 . Этап

Рукколу и помидорки моем и высушиваем от влаги. Томаты режем на половинки. Основа из зелени и овощей готова.

1. Этап. Салат из рукколы с креветками: Рукколу и помидорки моем и высушиваем от влаги. Томаты режем на половинки. Основа из зелени и овощей готова.

2 . Этап

Креветки очищаем от твердых панцирей и хвостиков. Бросаем на сковородку. Обжариваем на масле с добавлением тертого чеснока.

1. Этап. Салат из рукколы с креветками: Креветки очищаем от твердых панцирей и хвостиков. Бросаем на сковородку. Обжариваем на масле с добавлением тертого чеснока.

3 . Этап

Через 3-4 минуты креветки будут готовы. Смешиваем их с салатной основой и орешками. Тонко нарезаем сыр и украшаем им салат.

1. Этап. Салат из рукколы с креветками: Через 3-4 минуты креветки будут готовы. Смешиваем их с салатной основой и орешками. Тонко нарезаем сыр и украшаем им салат.

4 . Этап

А теперь займемся заправкой. Для ее приготовления смешиваем в одной мисочке мед с лимонным соком, доливаем масла и соевого соуса. Мешаем до однородности.

1. Этап. Салат из рукколы с креветками: А теперь займемся заправкой. Для ее приготовления смешиваем в одной мисочке мед с лимонным соком, доливаем масла и соевого соуса. Мешаем до однородности.

5 . Этап

Заправляем блюдо нашей оригинальной кисло-сладкой заправкой. Подаем на стол в исключительно свежем виде. Приятного аппетита!

1. Этап. Салат из рукколы с креветками: Заправляем блюдо нашей оригинальной кисло-сладкой заправкой. Подаем на стол в исключительно свежем виде. Приятного аппетита!
Салат из рукколы с креветками
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Пирог Солнечное удовольствие
Пирог Солнечное удовольствие
Приготовим необходимые продукты. Изюм зальем коньяком...
Гречнево-грибные котлеты с овсяными отрубями
Гречнево-грибные котлеты с овсяными отрубями
Грибы отварить. У меня были опята и белые, можно взять...
Курица в смородиновой шубе
Курица в смородиновой шубе
Рис отвариваем 15 мин. У курицы отделяем кожу. Мякоть...
Злывуха
Злывуха
Берем неэмалированную кастрюлю, наливаем в нее воду и...
Утка на сугробе! запеченная с айвой
Утка на сугробе! запеченная с айвой
На противень высыпать 1 кг 200 гр крупной пищевой соли...
Изысканный грушевый конфитюр
Изысканный грушевый конфитюр
Груши очистить от кожуры и семян, порезать мелкими куб...
Рулет из рыбы в апельсиново-лимонном соусе
Рулет из рыбы в апельсиново-лимонном соусе
Рыбное филе с кожей (!) нарезать на полосы одинаковой...
Мароканский пряный морковный суп
Мароканский пряный морковный суп
Красную чечевицу от Мистраль промыть. Лук и чеснок мел...
Баклажаны, припущенные с кефиром
Баклажаны, припущенные с кефиром
1. Приготовим домашний кефир. Простерилизовать посуду...
Цуккини по-венгерски
Цуккини по-венгерски
Цуккини промыть, почистить, разрезать на две части. Я...
Легкие с овощами на китайский лад
Легкие с овощами на китайский лад
Легкое нарезать на куски, промыть, залить водой, довес...
Острая капуста
Острая капуста
Капусту нарезать крупными квадратами. Если квадраты не...