Ингредиенты для - Овощная тортилья

1. Фасоль 180 грамм
2. Кукуруза 110 грамм
3. Кабачок 1/2 штуки
4. Кунжутный соус 50 грамм
5. Лепешки тортилья 2 штуки
6. Соль по вкусу
7. Перец черный по вкусу
8. Лук красный 1/2 штуки
9. Помидоры черри 50 грамм
10. Лимонный сок 1 ст. ложка

Как вкусно приготовить - Овощная тортилья

1 . Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Овощная тортилья: Подготовьте все ингредиенты.

2 . Этап

Нарежьте лук и кабачок полукольцами, обжарьте на сковороде. Посолите и поперчите.

1. Этап. Овощная тортилья: Нарежьте лук и кабачок полукольцами, обжарьте на сковороде. Посолите и поперчите.

3 . Этап

Прогрейте фасоль с томатным соусом и кукурузой, добавьте лимонный сок.

1. Этап. Овощная тортилья: Прогрейте фасоль с томатным соусом и кукурузой, добавьте лимонный сок.

4 . Этап

Обжарьте тортилью с двух сторон на сковороде.

1. Этап. Овощная тортилья: Обжарьте тортилью с двух сторон на сковороде.

5 . Этап

Смажьте одну сторону тортильи соусом.

1. Этап. Овощная тортилья: Смажьте одну сторону тортильи соусом.

6 . Этап

Выложите приготовленную начинку слоями, сверху добавьте кружочки томатов. Накройте второй половинкой тортильи.

1. Этап. Овощная тортилья: Выложите приготовленную начинку слоями, сверху добавьте кружочки томатов. Накройте второй половинкой тортильи.

7 . Этап

Овощная тортилья готова, приятного аппетита!

1. Этап. Овощная тортилья: Овощная тортилья готова, приятного аппетита!
Овощная тортилья
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Кокосовые кексики
Кокосовые кексики
1. Разогрейте духовку до 170 градусов. Подготовьте сух...
Паприкаш
Паприкаш
Курицу нарежьте средними кусочками. Затем обжарьте её...
Куриные рулетики в сметанном соусе
Куриные рулетики в сметанном соусе
Курагу замочить в горячей воде, если суховата. Тем вре...
Забавный завтрак с колбасками для школьников
Забавный завтрак с колбасками для школьников
Для приготовления "Забавного" завтрака для школьников...
Имбирно-медовый кекс
Имбирно-медовый кекс
Включаем духовку на 160 градусов с конвекцией. Прямоуг...
ГОСТовские пышки
ГОСТовские пышки
Вот такие продукты нам понадобятся. Сразу оговорюсь, д...
Теплый салат Зеленая феерия
Теплый салат Зеленая феерия
Брюссельскую капусту залить водой так, чтобы она покры...
Печенье картофельное
Печенье картофельное
Сварим картофель, у меня 2 штуки. Даем ей остыть и тре...
Салат Угощение русалки
Салат Угощение русалки
Свеклу отварить или запечь в духовке до готовности. Оч...
Дрожжевые мини-блины со сливочным сыром
Дрожжевые мини-блины со сливочным сыром
В теплом молоке 150 мл растворим дрожжи 2 ч. л., сахар...
Овощное рагу с фрикадельками
Овощное рагу с фрикадельками
Сначала займёмся тефтелями. Мелко нарежем одну луковиц...
Шашлык из свиных ребрышек
Шашлык из свиных ребрышек
Ребра нарежьте на кусочки, натрите каждое ребро перцем...