






Ингредиенты
№ | Название | Значение |
---|---|---|
1. | Фарш мясной | 600 г |
2. | Бекон | 100 г |
3. | Капуста белокочанная | 1 вилок |
4. | Морковь | 100 г |
5. | Лук репчатый | 2 шт |
6. | Чеснок | 1 зуб. |
7. | Помидор | 750 г |
8. | Петрушка | 3 ст. л. |
9. | Рис | 3 ст. л. |
10. | Йогурт | 100 г |
11. | Соль | 100 г |
12. | Масло растительное | 3 ст. л. |
Приготовление
1 . Этап
Вырезать капустную кочерыжку. Поместить вилок в пищевой пакет и поставить в СВЧ минут на 10-12. Снять готовые листья, если листья твердоватые, поместить их опять в пакет и парить еще минуты 2-3. Срезать с листьев утолщения и разрезать их пополам, если листья крупные. Я срезаю под углом, в результате получаются треугольники, которые очень удобно заворачивать.

2 . Этап
Начинка: Смешать фарш с рисом, тертым луком 1 шт., чесноком, пропущенным через пресс, петрушкой, тертой морковью, добавить соль и перец, йогурт (для сочности начинки) и очень хорошо его вымешать. П. С. Я никогда не бланширую этот сорт риса, но если вы сомневаетесь в своем, то залейте его крутым кипятком на 10 минут, а потом откиньте на дуршлаг, дав стечь воде полностью.

3 . Этап
Добавить к начинке мелко нарезанный бекон и опять хорошо перемешать.

4 . Этап
Поместить на край капустного листа начинку и скрутить под углом. Одна сторона голубца получается более широкая, другая тонкая.

5 . Этап
Закрученный голубец зажимаем в кулаке и заправляем во внутрь капусту с широкой стороны. Получается вот такой аккуратный кулечек.

6 . Этап
Обрезанными кусочками капусты (с утолщениями) застилаем дно жаростойкой формы, которое предварительно слегка смазываем растительным маслом. Кстати, потом эта капуста очень вкусная.

7 . Этап
Сверху ровными рядами размещаем голубцы.

8 . Этап
Помидоры очистить от кожицы и натереть на крупной терке. Нагреть в сотейнике масло и тушить в нем мелко нарезанный лук (1 шт.) 2-3 минуты. Добавить к нему помидоры, посолить и поперчить и тушить 5 минут. Залить соусом голубцы. Форму плотно закрыть фольгой и поместить в прогретую до 190"С духовку на 30-40 минут. Ориентируйтесь на вашу духовку! Снять фольгу и запекать до румяного цвета еще 10-15 минут.

9 . Этап
Сервировать со сметаной или йогуртом.

10 . Этап
В разломе.






