Цветная капуста с томатами и корицей
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Цветная капуста с томатами и корицей

1. Капуста цветная - 400 г
2. Помидор - 4 шт
3. Лук-шалот - 1 шт
4. Чеснок - 2 зуб.
5. Масло подсолнечное - 2 ст. л.
6. Томаты вяленые - 2 ст. л.
7. Зелень - 2 ст. л.
8. Цедра апельсина - 1 ст. л.
9. Корица - 1 шт
10. Вода - 1 шт

Как вкусно приготовить - Цветная капуста с томатами и корицей

1. Этап

Для приготовления этого блюда нам понадобятся обработанные помидоры (необходимо их залить кипятком, снять шкурку, избавть от сердцевины и порезать кубиками), вяленые томаты, апельсин и корица. Вяленые томаты так же будет необходимо мелко порезать.

1. Этап. Цветная капуста с томатами и корицей: Для приготовления этого блюда нам понадобятся обработанные помидоры (необходимо их залить кипятком, снять шкурку, избавть от сердцевины и порезать кубиками), вяленые томаты, апельсин и корица. Вяленые томаты так же будет необходимо мелко порезать.

2. Этап

А еще лук и чеснок. Их мы мелко режем и обжариваем на подсолнечном масле.

1. Этап. Цветная капуста с томатами и корицей: А еще лук и чеснок. Их мы мелко режем и обжариваем на подсолнечном масле.

3. Этап

Когда лук зарумянился, добавляем порезанные помидоры и вяленые томаты, перемешиваем, тушим несколько минут. За тем добавляем цветную капусту (можно свежую или из морозилки, предварительно разморозив), так же перемешиваем и тушим несколько минут. Теперь добавляем в кастрюлю палочку корицы и апельсиновую цедру, доливаем воды, примерно до половины слоя капусты (количество будет зависеть от сочности овощей) - и тушить до готовности. В завсимости от капусты это займет 10-20 минут.

1. Этап. Цветная капуста с томатами и корицей: Когда лук зарумянился, добавляем порезанные помидоры и вяленые томаты, перемешиваем, тушим несколько минут. За тем добавляем цветную капусту (можно свежую или из морозилки, предварительно разморозив), так же перемешиваем и тушим несколько минут. Теперь добавляем в кастрюлю палочку корицы и апельсиновую цедру, доливаем воды, примерно до половины слоя капусты (количество будет зависеть от сочности овощей) - и тушить до готовности. В завсимости от капусты это займет 10-20 минут.