Ингредиенты для - Кето-оладьи без глютена и без сахара

1. Кокосовая мука 30 г
2. Мука миндальная 90 г
3. Кокосовое молоко 80 мл
4. Стевия 30 г
5. Яйцо куриное 5 шт
6. Разрыхлитель теста 1 ч. л.
7. Ваниль по вкусу
8. Соль 1 щепот.

Как вкусно приготовить - Кето-оладьи без глютена и без сахара

1 . Этап

Смешиваем все ингредиенты до однородности и получаем полужидкое тесто, как на обычные оладьи.

1. Этап. Кето-оладьи без глютена и без сахара: Смешиваем все ингредиенты до однородности и получаем полужидкое тесто, как на обычные оладьи.

2 . Этап

Выпекаем с обеих сторон до готовности, на чуть смазанной маслом сковороде, на слабом огне (лучше под крышкой).

1. Этап. Кето-оладьи без глютена и без сахара: Выпекаем с обеих сторон до готовности, на чуть смазанной маслом сковороде, на слабом огне (лучше под крышкой).

3 . Этап

Выкладываем на тарелку, подаём со сметаной, сыром Филадельфия или любым кето-кремом, либо с низкоуглеводным джемом без сахара, как у меня.

1. Этап. Кето-оладьи без глютена и без сахара: Выкладываем на тарелку, подаём со сметаной, сыром Филадельфия или любым кето-кремом, либо с низкоуглеводным джемом без сахара, как у меня.

4 . Этап

Очень вкусно!

1. Этап. Кето-оладьи без глютена и без сахара: Очень вкусно!
Кето-оладьи без глютена и без сахара
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Пирог с ореховой заливкой
Пирог с ореховой заливкой
1. Тесто удобно делать с помощью техники. В чашу всыпь...
Рыба в конверте из кабачка
Рыба в конверте из кабачка
Первым делом необходимо отварить рис. Для этого постав...
Закуска в помидорах с тунцом
Закуска в помидорах с тунцом
Количества этих ингредиентов хватит на 5 помидор средн...
Баклажаны, запеченные с сухарями и сыром
Баклажаны, запеченные с сухарями и сыром
Баклажаны режем, выкладываем в форму смазанную маслом....
Мясное рагу с фасолью
Мясное рагу с фасолью
Промываем и очищаем наше мяско от пленок. Нарезаем лом...
Пальчики картофельные
Пальчики картофельные
Сразу скажу, что делала я ЧЕТЫРЕ порции. Вышло: 1 боль...
Томатный суп с консервированной горбушей
Томатный суп с консервированной горбушей
Рис ТМ "Мистраль" отварить в кипящей подсоленной воде...
Латышские пирожки Скландраусис
Латышские пирожки Скландраусис
Картофель и морковь варим отдельно. Делаем пюре, в каж...
Пирог мясной Большой куш
Пирог мясной Большой куш
Квашеную капусту слегка отжать от рассола и потушить н...
Конфеты Особые
Конфеты Особые
Размягченное сливочное масло смешиваем с сахаром до од...
Суп с кукурузно-колбасными клецками
Суп с кукурузно-колбасными клецками
Сварить куриный бульон. Картофель нарезать брусочками...
Телятина в запечатанной кастрюле
Телятина в запечатанной кастрюле
Мясо нарезать средними кусочками. Морковь, сельдерей,...