Ингредиенты для - Котлеты для диеты

1. Грудка куриная 400 грамм
2. Капуста 300 грамм
3. Лук 100-150 грамм
4. Соль, специи по вкусу
5. Масло для жарки по вкусу

Как вкусно приготовить - Котлеты для диеты

1 . Этап

Порежьте капусту, лук и грудку на кусочки.

1. Этап. Котлеты для диеты: Порежьте капусту, лук и грудку на кусочки.

2 . Этап

Все компоненты прокрутите через мясорубку. Посолите и вымесите.

1. Этап. Котлеты для диеты: Все компоненты прокрутите через мясорубку. Посолите и вымесите.

3 . Этап

Котлеты обжарьте в разогретом масле.

1. Этап. Котлеты для диеты: Котлеты обжарьте в разогретом масле.

4 . Этап

Котлеты обжаривайте по 5-7 минут с каждой стороны.

1. Этап. Котлеты для диеты: Котлеты обжаривайте по 5-7 минут с каждой стороны.

5 . Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Котлеты для диеты: Приятного аппетита!
Котлеты для диеты
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Свинина с черносливом в мультиварке
Свинина с черносливом в мультиварке
Картофель почистить, мясо помыть и обсушить, чернослив...
Голубцы на плите
Голубцы на плите
1. С капусты снимите верхние листья. В большой кастрюл...
Овощное рагу с баклажанами и кабачками
Овощное рагу с баклажанами и кабачками
Подготовьте все необходимые овощи. Вымойте и порежьте...
Мясной пирог Бычок
Мясной пирог Бычок
Подготовьте все ингредиенты. Соедините теплое молоко,...
Суп с сыром и цукини
Суп с сыром и цукини
1. Помыть цукини, отрезать верхушки и низ, нарезать кр...
Ковурма лагман
Ковурма лагман
Подготовьте все ингредиенты. Мясо промойте, обсушите и...
Как приготовить селедку за 3 часа
Как приготовить селедку за 3 часа
1. Нужно подготовить рыбу, то есть почистить ее от вну...
Фаршированные куриные грудки
Фаршированные куриные грудки
В этот раз я делала из половины ингредиентов, на двоих...
Куриные биточки по-особому
Куриные биточки по-особому
Необходимые продукты. Грудку порезать на кусочки и смо...
Куриная грудка, фаршированная шампиньонами
Куриная грудка, фаршированная шампиньонами
Кубиками нарезать грибы, на сковороде распустить сливо...
Запеченная грудка с соленым огурцом
Запеченная грудка с соленым огурцом
Готовим маринад. Именно он позволит быть грудке сочной...
Суп курино-грибной
Суп курино-грибной
Берем основные составляющие: куриная грудка (можно фил...