Ингредиенты для - Кускус Оазис
Как вкусно приготовить - Кускус Оазис
1. Этап
Подготовить овощи.
2. Этап
Луковицу очистить, нарезать полукольцами. Морковь очистить, нарезать соломкой.
3. Этап
Кабачок нарезать полукольцами.
4. Этап
На помидоре сделать крестообразный надрез, ошпарить кипятком и снять кожицу. Нарезать помидор на небольшие дольки.
5. Этап
Зеленый лук вымыть, обсушить и мелко нарезать.
6. Этап
На сковороде разогреть растительное масло "Олейна", подрумянить лук. Добавить морковь, обжаривать 5 минут.
7. Этап
Добавить нарезанный кабачок, готовить ещё 5 минут. Затем добавить помидор, посолить, поперчить, готовить под крышкой на небольшом огне 10 минут.
8. Этап
Кускус залить кипятком, накрыть крышкой и оставить на 5-7 минут.
9. Этап
Кускус взрыхлить вилкой, добавить карри. Выжать сок из половины апельсина, добавить к кускусу, перемешать.
10. Этап
На сервировочное блюдо выложить кускус, овощное рагу, посыпать нарезанным зеленым луком.