Ингредиенты для - Лосось с соусом Териаки и ананасом
Как вкусно приготовить - Лосось с соусом Териаки и ананасом
1. Этап
1. Первое, что нужно сделать поставить чашку с водой в морозильник, вода нужна для спаржи, после того как мы её отварим её нужно положить в ледяную воду.
2. Этап
Положить филе лосося в герметичный полиэтиленовый пакет, добавить 3 ст. ложки соуса Териаки и оставить мариноваться на 15 минут.
3. Этап
Достать рыбу из мешка и обжарить на оливковом масле 3 мин. с каждой стороны. Небольшую форму для пирога застелить фольгой и сбрызнуть маслом. Филе лосося уложить в форму кожей вниз. Поместить рыбу в предварительно разогретую духовку, запекать 10 15 минут
4. Этап
Саржу помыть, и отрезать концы, т. к. они жёсткие, затем вскипятить воду о отварить спаржу 5мин., затем сразу выложить в чашку с холодной водой на 5 мин., достать, обсушить и обжарить на оливковом масле 3 мин.
5. Этап
Готовим соус, ингредиенты для соуса.
6. Этап
наливаем соус Териаки в ковшик, добавляем мёд, имбирь, и крахмал помешать и в это время, растопить шоколад в микро, добавить шоколад к соусу, размешать, и через мин убрать с огня.
7. Этап
. нарезать ананас кубиками
8. Этап
Достать рыбу и выложить на спаржу. Полить соусом сверху рыбу, ананас выложить на соус, посыпать кунжутом и украсить мятой.
9. Этап
всё что осталось после ужина. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.