Ингредиенты для - Омлет Загадка

1. Брокколи 200 г
2. Яйцо куриное 3 шт
3. Молоко 1/2 стак.
4. Мука пшеничная 1 ст. л.
5. Соль 1 ст. л.
6. Перец черный 1 ст. л.
7. Масло растительное 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Омлет Загадка

1 . Этап

Вскипятить воду, добавить соль, положить брокколи. Варить 5-7 минут, если свежая,10-если замороженная. Откинуть на дуршлаг, остудить.

1. Этап. Омлет Загадка: Вскипятить воду, добавить соль, положить брокколи. Варить 5-7 минут, если свежая,10-если замороженная. Откинуть на дуршлаг, остудить.

2 . Этап

Смазать маслом маленькие формочки (лучше взять силиконовые, из них легче будет достать омлет, не повредив его), разложить брокколи. Взбить яйца с молоком, солью и перцем до однородной массы.

1. Этап. Омлет Загадка: Смазать маслом маленькие формочки (лучше взять силиконовые, из них легче будет достать омлет, не повредив его), разложить брокколи. Взбить яйца с молоком, солью и перцем до однородной массы.

3 . Этап

Добавить муку и перемешать, чтобы не было комочков. Залить смесью брокколи так, чтобы до верха формочек оставался 1 см.

1. Этап. Омлет Загадка: Добавить муку и перемешать, чтобы не было комочков. Залить смесью брокколи так, чтобы до верха формочек оставался 1 см.

4 . Этап

Формочки поставить на противень. Запекать в разогретой духовке 15 минут при t 200°C. Немного остудить. Достать из формочек. Лёгкий завтрак готов!

1. Этап. Омлет Загадка: Формочки поставить на противень. Запекать в разогретой духовке 15 минут при t 200°C. Немного остудить. Достать из формочек. Лёгкий завтрак готов!
Омлет Загадка
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Пирог с брусникой из дрожжевого теста
Пирог с брусникой из дрожжевого теста
Для начала разведите дрожжи в тёплом кефире. Размешайт...
Постные щи из свежей капусты с сушеными грибами
Постные щи из свежей капусты с сушеными грибами
Подготовьте все ингредиенты. Сушеные грибы замочите в...
Сэндвич с баклажаном и сыром
Сэндвич с баклажаном и сыром
Баклажан очистить от кожицы, нарезать на небольшие куб...
Мандариново-ореховые палочки с шоколадом
Мандариново-ореховые палочки с шоколадом
Натереть цедру с одного мандарина Муку смешать с ореха...
Польский рулет с капустой
Польский рулет с капустой
Ну-с, приступим. Скажу сразу, как и все песочное тесто...
Кофе из Тик Тока
Кофе из Тик Тока
Сразу скажу: готовить не менее, чем на 3 порции, иначе...
Яичный суп
Яичный суп
Вот мои ингредиенты Нарезаем картофель и бросаем в кас...
Творожно-сырный пирог
Творожно-сырный пирог
Готовим ингридиенты Маргарин мелко рубим и вливаем пив...
Пирог из лук-порея и кусочков сала
Пирог из лук-порея и кусочков сала
Сало брала копчёную щекавину -очень хороший кусочек-с...
Салат из телятины-гриль с овощами
Салат из телятины-гриль с овощами
Телятину режем на полоски стейков толщиной около 1 см,...
Сладкие булочки-витушки
Сладкие булочки-витушки
В рецепте используем дрожжи хлебопекарные быстродейств...
Ананасовый пирог Бри Ходж
Ананасовый пирог Бри Ходж
Просеять муку, разрыхлитель и соль. Приготовить караме...