Ингредиенты для - Овсяная каша с овощами
Как вкусно приготовить - Овсяная каша с овощами
1 . Этап
Соберем необходимые овощи
2 . Этап
Овсяные хлопья зальем водой, доведем до кипения и выключим. Оставим настаиваться, пока приготовим наши овощи.
3 . Этап
Порежем наши овощи: лук-порей кольцами. Перец и кабачок - крупными кубиками.
4 . Этап
Отправляем на разогретую сковороду с оливковым маслом. Поджариваем, периодически помешивая.
5 . Этап
Помидоры надрежем крест-на крест и ошпарим кипятком. Потом окунем в холодную воду и снимем кожу. Нарежем кубиками и отправим в сковороду к остальным овощам. Протушим еще 3 минутки. На этом этапе можем поперчить, но не солить, т. к. мы подаем кашу с соевым соусом. Если будет не достаточно соли, то можно довести по вкусу уже в тарелке.