Пангасиус с овощами
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
45 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Пангасиус с овощами

1. Фасоль зеленая - 1 стакан
2. Морковь - 1 штука
3. Рис - 1 стакан
4. Пангасиус - 600 грамм
5. Масло оливковое - 1 по вкусу
6. Лук репчатый - 1 штука
7. Специи - 1 по вкусу
8. Кукуруза консервированная - по вкусу
9. Вино белое сухое - 0,5 стакана

Как вкусно приготовить - Пангасиус с овощами

1. Этап

Измельчаем морковь и лук, слегка обжариваем овощи на растительном масле.

1. Этап. Пангасиус с овощами: Измельчаем морковь и лук, слегка обжариваем овощи на растительном масле.

2. Этап

Добавьте фасоль и кукурузу (без жидкости).

1. Этап. Пангасиус с овощами: Добавьте фасоль и кукурузу (без жидкости).

3. Этап

Теперь добавьте кусочки рыбного филе, присыпьте их солью и перцем. Немного обжарьте.

1. Этап. Пангасиус с овощами: Теперь добавьте кусочки рыбного филе, присыпьте их солью и перцем. Немного обжарьте.

4. Этап

Добавьте промытый рис, влейте вино и воду. Доведите до кипения, затем сделайте минимальный огонь и тушите блюдо под крышкой до готовности риса.

1. Этап. Пангасиус с овощами: Добавьте промытый рис, влейте вино и воду. Доведите до кипения, затем сделайте минимальный огонь и тушите блюдо под крышкой до готовности риса.

5. Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Пангасиус с овощами: Приятного аппетита!