Ингредиенты для - Салат с семгой, креветками и овощами
Как вкусно приготовить - Салат с семгой, креветками и овощами
1. Этап
Продукты для салата.
2. Этап
Нарезаю перец и морковь соломкой, лук - полукольцами.
3. Этап
Овощи обжариваю в трех столовых ложках оливкового масла на сильном огне 5 минут.
4. Этап
Добавляю к овощам четверть стакана горячей воды, белое вино, винный уксус, сахар, соль, розмарин и тушу под крышкой на небольшом огне до готовности (до мягкости моркови). Остужаю и удаляю веточку розмарина.
5. Этап
Слабосоленую семгу нарезаю соломкой, оливки - кружочками, креветки хорошенько поливаю лимонным соком.
6. Этап
С овощей сливаю жидкость (пару столовых ложек оставляю, полить готовый салат) перчу, перемешиваю.
7. Этап
Креветки обжариваю на оставшемся оливковом масле, даю предварительно выпариться жидкости из них.
8. Этап
На блюдо выкладываю листочки салата, веночком.
9. Этап
Затем в середину - овощи.
10. Этап
Поверх овощей кусочки рыбы, креветки, поливаю соусом, образовавшемся при тушении овощей (мне хватило одной столовой ложки) и украшаю оливками. При желании можно добавить пикантности приправив немного бальзамическим уксусом.