Салат Светофор для курочки
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
5
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат Светофор для курочки

Салат
1. Шампиньоны 250 г
2. Огурец 300 г
3. Кабачок 300 г
4. Грудка куриная 2 шт
5. Помидор 300 г
6. Чеснок 3 зуб.
7. Лук репчатый 1/2 шт
8. Петрушка 1/2 пуч.
9. Лавровый лист 1 шт
10. Перец душистый 3 шт
11. Соль по вкусу
Заправка
1. Масло растительное 5 ст. л.
2. Лимон 1/2 шт
3. Соус 5 ст. л.

Как вкусно приготовить - Салат Светофор для курочки

1. Этап

Собираем всё в кучу. Итак готово. Приступаем.

1. Этап. Салат Светофор для курочки: Собираем всё в кучу. Итак готово. Приступаем.

2. Этап

Отвариваем грудку. В воду по вкусу добавляем соль, перец и лаврушку. Когда грудка готова, остужаем ее и нарезаем произвольно. Бульон не выливаем, Ну а пока мясо готовится займемся овощами.

1. Этап. Салат Светофор для курочки: Отвариваем грудку. В воду по вкусу добавляем соль, перец и лаврушку. Когда грудка готова, остужаем ее и нарезаем произвольно. Бульон не выливаем, Ну а пока мясо готовится займемся овощами.

3. Этап

Огурцы, я режу кружочками, они небольшие, поэтому удобно. Кабачки кубиками 1,5 см. примерно.

1. Этап. Салат Светофор для курочки: Огурцы, я режу кружочками, они небольшие, поэтому удобно. Кабачки кубиками 1,5 см. примерно.

4. Этап

В сковороде разогреваем масло, выкладываем лук и раздавленный чеснок, как только чеснок пожелтел, отдал свой аромат, убираем вместе с луком и в масло высыпаем нарезанные огурцы. Обжариваем около 3-4 минуты на среднем огне.

1. Этап. Салат Светофор для курочки: В сковороде разогреваем масло, выкладываем лук и раздавленный чеснок, как только чеснок пожелтел, отдал свой аромат, убираем вместе с луком и в масло высыпаем нарезанные огурцы. Обжариваем около 3-4 минуты на среднем огне.

5. Этап

Выкладываем в тарелку на бумажное полотенце (исключить лишнее масло.) То же самое проделываем с кабачками но если кабачок старый (как у меня) то увеличиваем время жарки до готовности.

1. Этап. Салат Светофор для курочки: Выкладываем в тарелку на бумажное полотенце (исключить лишнее масло.) То же самое проделываем с кабачками но если кабачок старый (как у меня) то увеличиваем время жарки до готовности.

6. Этап

Огурцы, перекладываем в остывший бульон из под курицы и даем постоять минут 15. За это время огурчики пропитаются специями бульона.

1. Этап. Салат Светофор для курочки: Огурцы, перекладываем в остывший бульон из под курицы и даем постоять минут 15. За это время огурчики пропитаются специями бульона.

7. Этап

Произвольно нарезаем грибы и обжариваем до готовности.

1. Этап. Салат Светофор для курочки: Произвольно нарезаем грибы и обжариваем до готовности.

8. Этап

Нарезаем помидоры произвольно.

1. Этап. Салат Светофор для курочки: Нарезаем помидоры произвольно.

9. Этап

Смешиваем сок лимона, соевый соус, масло.

1. Этап. Салат Светофор для курочки: Смешиваем сок лимона, соевый соус, масло.

10. Этап

Выкладываем все в салатницу, заправляем заправкой и отправляем в холодильник на час. В течении этого часа пару раз перемешиваем.

1. Этап. Салат Светофор для курочки: Выкладываем все в салатницу, заправляем заправкой и отправляем в холодильник на час. В течении этого часа пару раз перемешиваем.

11. Этап

Достаем, перемешиваем, раскладываем по тарелкам и приятно аппетита.

1. Этап. Салат Светофор для курочки: Достаем, перемешиваем, раскладываем по тарелкам и приятно аппетита.