Ингредиенты для - Салат Светофор для курочки
Как вкусно приготовить - Салат Светофор для курочки
1. Этап
Собираем всё в кучу. Итак готово. Приступаем.
2. Этап
Отвариваем грудку. В воду по вкусу добавляем соль, перец и лаврушку. Когда грудка готова, остужаем ее и нарезаем произвольно. Бульон не выливаем, Ну а пока мясо готовится займемся овощами.
3. Этап
Огурцы, я режу кружочками, они небольшие, поэтому удобно. Кабачки кубиками 1,5 см. примерно.
4. Этап
В сковороде разогреваем масло, выкладываем лук и раздавленный чеснок, как только чеснок пожелтел, отдал свой аромат, убираем вместе с луком и в масло высыпаем нарезанные огурцы. Обжариваем около 3-4 минуты на среднем огне.
5. Этап
Выкладываем в тарелку на бумажное полотенце (исключить лишнее масло.) То же самое проделываем с кабачками но если кабачок старый (как у меня) то увеличиваем время жарки до готовности.
6. Этап
Огурцы, перекладываем в остывший бульон из под курицы и даем постоять минут 15. За это время огурчики пропитаются специями бульона.
7. Этап
Произвольно нарезаем грибы и обжариваем до готовности.
8. Этап
Нарезаем помидоры произвольно.
9. Этап
Смешиваем сок лимона, соевый соус, масло.
10. Этап
Выкладываем все в салатницу, заправляем заправкой и отправляем в холодильник на час. В течении этого часа пару раз перемешиваем.
11. Этап
Достаем, перемешиваем, раскладываем по тарелкам и приятно аппетита.