Ингредиенты для - Салат из кус-куса и овощей

1. Кус-кус 220 г
2. Огурец 1
3. Помидор 1
4. Авокадо 1
5. Тыква 500 г
6. Лимонный сок 1/2 шт
7. Соль 1/2 шт
8. Смесь перцев 1/2 шт
9. Масло оливковое 1/2 шт
10. Бульон 500 мл
11. Мед 1 ст. л.
12. Петрушка 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Салат из кус-куса и овощей

1 . Этап

Подготовим продукты, которые нам понадобятся.

1. Этап. Салат из кус-куса и овощей: Подготовим продукты, которые нам понадобятся.

2 . Этап

Разогреть духовку до 180 град. Смешать мед с маслом и 400 мл бульона.

1. Этап. Салат из кус-куса и овощей: Разогреть духовку до 180 град. Смешать мед с маслом и 400 мл бульона.

3 . Этап

Тыкву поместить в огнеупорную форму и покрыть бульоном. Запекать 40 мин.

1. Этап. Салат из кус-куса и овощей: Тыкву поместить в огнеупорную форму и покрыть бульоном. Запекать 40 мин.

4 . Этап

Кус-кус залить оставшимся горячим бульоном, оставить на несколько минут.

1. Этап. Салат из кус-куса и овощей: Кус-кус залить оставшимся горячим бульоном, оставить на несколько минут.

5 . Этап

Добавить петрушку, соль и масло, перемешать.

1. Этап. Салат из кус-куса и овощей: Добавить петрушку, соль и масло, перемешать.

6 . Этап

Огурец и авокадо очистить и нарезать брусочками. Помидор нарезать также.

1. Этап. Салат из кус-куса и овощей: Огурец и авокадо очистить и нарезать брусочками. Помидор нарезать также.

7 . Этап

Добавить овощи и лимонный сок к кус-кусу, перемешать еще раз.

1. Этап. Салат из кус-куса и овощей: Добавить овощи и лимонный сок к кус-кусу, перемешать еще раз.

8 . Этап

Украсить мятой и подавать.

1. Этап. Салат из кус-куса и овощей: Украсить мятой и подавать.
Салат из кус-куса и овощей
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
50 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Дрожжевое тесто для пирожков в духовке
Дрожжевое тесто для пирожков в духовке
Для приготовления теста в ведерко хлебопечки выкладыва...
Осьминог по испански
Осьминог по испански
Очищенные крупно нарезанные овощи залейте водой (1,5-2...
Салат из помидоров и грецких орехов
Салат из помидоров и грецких орехов
Подготовьте продукты: вымойте помидоры и зелень, очист...
Рыба в корочке из кус-куса
Рыба в корочке из кус-куса
Возьмем кус-кус фирмы Мистраль. Крупу зальем горячей в...
Запеченная баранья ножка
Запеченная баранья ножка
Ногу помыть, обсушить бумажным полотенцем, срезать сух...
Теплый салат Нут с карамелезироваными овощами
Теплый салат Нут с карамелезироваными овощами
Как замачивать и варить нут писал в другом рецепте. Ов...
Салат из пекинской капусты и пророщенной гречки
Салат из пекинской капусты и пророщенной гречки
Для салата берём зелёную гречку. В моём случае это гре...
Суп гороховый Ереванский
Суп гороховый Ереванский
Горох замочить в холодной воде на 5–6 часов. Ребрышки...
Кабачок, фаршированный соевым мясом
Кабачок, фаршированный соевым мясом
Хорошо помыть кабачок. Срезать края, и нарезать его на...
Баклажаны на гриле с помидорами
Баклажаны на гриле с помидорами
Приготовим соус из помидор. Для этого: помидоры бланши...
Сибирские пельмени на заварном тесте
Сибирские пельмени на заварном тесте
Приготовим фарш. Измельчите лук с помощью мясорубки ил...
Тиропита Необычная
Тиропита Необычная
Вариантов рецептов теста фило существует множество. По...