Ингредиенты для - Салат из смеси круп в итальянском стиле
Как вкусно приготовить - Салат из смеси круп в итальянском стиле
1 . Этап
Берём крупяную смесь "Басмати-Киноа" от "Мистраль"
2 . Этап
Заливаем водой в соотношении 1 к 2. Доводим до кипения, убавляем огонь и варим при закрытой крышке до готовности 20 минут.
3 . Этап
Берём овощи. Болгарский перец режем полосками, цуккини полукольцами. Посыпаем овощи солью, прованскими травами, сбрызгиваем оливковым маслом (1 ст. ложка).
4 . Этап
Кладём овощи на сковороду гриль и обжариваем с обоих сторон по 1 минуте.
5 . Этап
Готовой крупе даём слегка остыть. Я люблю такие салаты тёплыми.
6 . Этап
Смешиваем варёную крупу и овощи-гриль.
7 . Этап
Делаем заправку из бальзамического уксуса, соли, горчицы с зёрнами, смеси перцев, оливкового масла и выдавленного чеснока.
8 . Этап
Листья салата моем, слегка обсушиваем, режем (рвём) кладём на сервировочное блюдо.
9 . Этап
На салатные листья кладём овощи-гриль с варёными крупами.
10 . Этап
Сверху крошим моцареллу и поливаем заправкой. Подаём салат тёплым или охлаждённым. Приятного аппетита!