Ингредиенты для - Щука в духовке с овощами

1. Щука свежая 1,5 килограмма
2. Картофель 5-6 штук
3. Морковь 2 штуки
4. Лук репчатый 1-2 штук
5. Соевый соус 0,5 стакана
6. Сок лимона 4 ст. ложки
7. Масло растительное 3 ст. ложки
8. Перец черный молотый по вкусу
9. Соль по вкусу

Как вкусно приготовить - Щука в духовке с овощами

1 . Этап

Первым делом мы потрошим рыбу, удаляем голову, хвост и плавники, нарезаем щуку на порционные кусочки и тщательно их промываем. Затем натираем каждый кусочек солью, перцем и другими специями на ваш вкус, выкладываем все в миску и заливаем соевым соусом и лимонным соком. Оставляем рыбку на 30-40 минут мариноваться и время от времени перемешиваем содержимое миски, чтобы маринад равномерно распределился по всей рыбе.

1. Этап. Щука в духовке с овощами: Первым делом мы потрошим рыбу, удаляем голову, хвост и плавники, нарезаем щуку на порционные кусочки и тщательно их промываем. Затем натираем каждый кусочек солью, перцем и другими специями на ваш вкус, выкладываем все в миску и заливаем соевым соусом и лимонным соком. Оставляем рыбку на 30-40 минут мариноваться и время от времени перемешиваем содержимое миски, чтобы маринад равномерно распределился по всей рыбе.

2 . Этап

Чистим и промываем овощи, трем морковь на крупной терке, а репчатый лук нарезаем полукольцами.

1. Этап. Щука в духовке с овощами: Чистим и промываем овощи, трем морковь на крупной терке, а репчатый лук нарезаем полукольцами.

3 . Этап

Наливаем в сковороду немного растительного масла и обжариваем на нем лук и морковь до золотистого цвета.

1. Этап. Щука в духовке с овощами: Наливаем в сковороду немного растительного масла и обжариваем на нем лук и морковь до золотистого цвета.

4 . Этап

Картофель нарезаем на довольно тонкие пластинки, так он быстрее приготовится. Поливаем его слегка растительным маслом, солим и приправляем специями.

1. Этап. Щука в духовке с овощами: Картофель нарезаем на довольно тонкие пластинки, так он быстрее приготовится. Поливаем его слегка растительным маслом, солим и приправляем специями.

5 . Этап

Пока мы занимались овощами, наша щука успела замариноваться. Поэтому мы смазываем форму для запекания растительным маслом и выкладываем в нее кусочки рыбы.

1. Этап. Щука в духовке с овощами: Пока мы занимались овощами, наша щука успела замариноваться. Поэтому мы смазываем форму для запекания растительным маслом и выкладываем в нее кусочки рыбы.

6 . Этап

Накрываем рыбу шапкой из обжаренной моркови и лука.

1. Этап. Щука в духовке с овощами: Накрываем рыбу шапкой из обжаренной моркови и лука.

7 . Этап

Поверх всего кладем нарезанный картофель.

1. Этап. Щука в духовке с овощами: Поверх всего кладем нарезанный картофель.

8 . Этап

Отправляем форму в разогретую до 200 градусов духовку и запекаем наше блюдо до полной готовности, минут 30-40.

1. Этап. Щука в духовке с овощами: Отправляем форму в разогретую до 200 градусов духовку и запекаем наше блюдо до полной готовности, минут 30-40.

9 . Этап

А по истечении времени раскладываем ароматную рыбку по тарелочкам и наслаждаемся ее восхитительным вкусом. Приятного всем аппетита!

1. Этап. Щука в духовке с овощами: А по истечении времени раскладываем ароматную рыбку по тарелочкам и наслаждаемся ее восхитительным вкусом. Приятного всем аппетита!
Щука в духовке с овощами
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час. 30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
8
Филе пангасиуса в мультиварке
Филе пангасиуса в мультиварке
Картофель тщательно промываем, очищаем и нарезаем тонк...
Капуста, тушенная со сметаной
Капуста, тушенная со сметаной
Для начала разберите на соцветия цветную капусту, отва...
Печенье Твикс
Печенье Твикс
1. Размягченное сливочное масло разотрите с сахаром и...
Гречка по-купечески со свининой в мультиварке
Гречка по-купечески со свининой в мультиварке
Подготовьте необходимые ингредиенты. Мясо нарежьте на...
Салат из курицы и помидоров
Салат из курицы и помидоров
Подготовьте указанные ингредиенты. Куриное филе заране...
Фасоль консервированная
Фасоль консервированная
Хорошо промыть фасоль. Залить холодной водой и оставит...
Салат с рукколой и запеченной морковью
Салат с рукколой и запеченной морковью
Вот наши основные ингредиенты. Морковь помыть, очистит...
Пирог на манной каше
Пирог на манной каше
Готовим вечером опару для пирога. Нам нужно сварить ма...
Каша Королевский завтрак
Каша Королевский завтрак
Количество воды, соли и сахара поделить на 2 части. До...
Малосольные огурцы на грузинский манер
Малосольные огурцы на грузинский манер
Чеснок очистить и мелко нашинковать, как и укроп. Пере...
Булочки с нутеллой
Булочки с нутеллой
Дрожжи раскрошить, залить теплым молоком. Добавить сах...
Сушеная вырезка терияки с кунжутом
Сушеная вырезка терияки с кунжутом
Телячья вырезка... Самое нежное мясо, какое можно легк...